每天一碗黑芝麻糊、梳头108下

如题所述

第1个回答  2022-06-17
三个月后会怎样?

只说脱发情况,黑芝麻糊的生发功能很强,这个期间头发在涨多

第一个月:我每天按照之前梳头108和每天一碗芝麻糊的方法坚持了一个月之后,我的发质是有变化的,头发变黑了变粗了而且也非常的有光泽,但是脱发的问题还是存在的,脱发有的时候多,有的时候少还是不稳定,脱发多的时候是偏多的。经过一个月的验证,说明脱发的问题还是没有得到改善(虽然有时候头发少。)

第二个月:我觉得要加强一下、然后就在网络上百科了很多资料了解了更多脱发原因和应对的方法我在这里简单的先科普一下、身体里缺维生素微量元素、雄性激素过多或者缺血贫血、缺少蛋白质、减肥晚上不吃饭、身体里面缺少碳水、头皮血液循环不好、头皮油脂分泌旺盛等等都是有一定关系,所以最好是先看看自己的头发原因

,之后的日子里,我开始增加维生素多吃水果,蔬菜。吃一些阿胶进行补血、每天喝一杯豆浆调节雌性激素再多晒晒太阳补充一下身体里的微量元素和维生素D、因为最近几个月一直宅在家里很少出门晒到太阳,身体里多多少少会缺少维生素D!

第三个月:脱发开始有一些变化了如果说一天或者两天液洗头的话,头发掉的会少一些,但是梳头的时候还是会掉,刚洗完头发,不敢马上就梳头,要等到第二天才可以。两天以上洗头的话掉的会稍微多一些,同时我也换了洗发水是防脱发的洗发水和无刺激的洗发水!

重点来了:正好是赶上五一回老家,跟家人喝了几天酒(我已经很多年没喝酒了)我喝的都是红酒,然后晚上吃饭吃的也很多,烧烤火锅烤肉每天晚上不重样的吃。(如果是自己生活的话,我晚上一般都是以清淡为主,而且吃的很少,有的时候如果懒了就选择不吃晚饭。)小长假这几天我几乎每天都在外面、阳光很足,一直在晒太阳,觉得把这几个月没晒到的太阳都补回来了。奇怪的是这样的生活大概一周之后,我的脱发问题木有啦?????不知道是不是因为喝了红酒促进了血液循环,然后晚上吃东西补充身体里面缺的一些营养,还有就是一直在外面晒阳光身体里面的维生素D得到了补充。(这些也都是我自己认为的。)

洗发水的话我是自己用三木巴巴防脱洗发水,虽然大家都在说这一类产品其实没什么作用,但是用着心安嘛,这一款含量是生姜,侧柏叶,何首乌提取物,这真是秃头宝藏成分啊~

现在洗头发的时候就算用力脱发也不会超过5根、我已经洗了很多次头发了,都是这样,然后隔天梳头发几乎不掉,100下最多不超过五根!还有一种可
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