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我想学打篮球跟我说说有那些基本功
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第1个回答 2019-08-27
哈哈,我在回答这一类问题的时候,发现有很多打篮球的人,不知道篮球有哪些基本功,是基本功的没有答出来,不是的反而塞进来了,这不是个案,普遍都是这样,至今我没发现有一个人把篮球基本功答对答全的,比如:有的把身体素质;意识;等等一些也说成是基本功。
看看什么是真正的篮球基本功吧。
篮球基本功:球性;运球;传球;投篮;上篮;突破;篮板(球);步法;防守。
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打篮球
都有什么
基本功
?
答:
1.运球
,运球最重要的除了手感还有身体的协调性,再就是节奏感。通过3种原地的运球练习和4种基本运球练习可以得到很好的运球手感,只是需要刻苦和耐心。2.传接球,传接球训练篮球队伍中最基本的技巧之一。传接球训练类型有,发力与消力,传接球位置,侧身行进过程中的传接球,内线站桩球员的传接球,击地...
打篮球
要练什么
基本功
答:
第一 从脚底发力
,也就是说虽然是用手投篮,但力量是从脚前掌发起,然后通过脚踝、膝盖、胯部、上体、手臂、手腕,最后力量传递至手指尖将篮球投出。力量的整个传递应该是一个连贯协调的过程。第二 手臂姿势,应该是上臂与前臂呈90度,而手腕后伸也与前臂呈近90度,并与上臂平行。手指持球的后、下部。投篮时,向上、...
打篮球
的技巧
答:
1.控球
控球是每一位球员都需要掌握的基本技能,特别是矮个子球员更是如此,甚至还需要学会Crossover等等高阶的控球技巧。后卫球员通常都会有非常牛逼的控球技术,他们一般都是负责进攻端运球过半场,组织球员进攻。那些没有任何控球基础的球员,建议先把运球基本功打扎实,不要走步和持球为例,然后...
篮球基本功
答:
篮球基本功手功练习法(一)
概念与意义篮球运动基本功之一,指运动员手对球的感应支配球能力
。表现在运用手臂、手腕、手指对球的持、摆、拉、绕、翻、转、推、换、拨、抖等动作上。对球性熟的学生或手功好的队员,技术一般均较好。手的基本功是控制支配球动作的主要环节,而且是包括手臂、手腕、手指的灵活性、柔韧...
打篮球
的
基本功
都是什么?
答:
最后
我想要说
的是,你要想“玩好”
篮球
,首先,先把“定点”投篮做好,不但动作要准确,而且命中率要达到90%为好,同时,运球、传球、弹跳,都是属于篮球的最
基本
(
功
)的问题,这些你做不好,将会成为阻碍你提高的一个障碍。 至于练习弹跳的小技巧,即如何跳的更高,来的更快,我看你还是先把“定点”投篮练上几天,等...
怎样练习
篮球基本功
?
视频时间 04:30
想
学习打篮球
,应该练好哪些
基本功
?
答:
一、身体素质。没有身体,一切都是白给。业余
篮球
中大局部的胜负靠身体就能够处理。身高之外,绝对力气、迸发力、柔韧性、谐和性。都需求靠练习取得。同样的技术程度,身体素质上去了,实战程度会提升一大块。二、标准性。根本功的实质就是标准性。
学习
不到专业球员的身体,能够学习专业的动作。这些专业动作...
打篮球
的要素。怎么打。怎么学。全部说下 我给满分谢谢
答:
一、体力。 体力是打好
篮球
的关键,没有充沛的体力,那打好篮球是一个空谈。体力下降,随之而来的是力量不足,脚步跟不上,投篮手型变形,等等诸多不利因素。再投篮好的人,在体力不支的情况下也会手型变形。所以,充沛体力是打好篮球的基础。 有人说,长跑锻炼体力。是的,这个没错,但是篮球不同...
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