百合跟核桃一起煮，谁教你的？
这么吃不好，要是想调理身体，只用红糖煎百合，对女性生理期很有帮助，最多加点薏仁，如果煮粥，为什么要放芝麻呢？要是想都吃的话，可以用大米煮粥，加薏仁、百合、黑米、黑豆。核桃跟黑芝麻分开炒，炒熟以后碾碎，加红糖调匀，喝粥的时候配着吃。这样才是正确的吃饭。
楼主的煮法实在太扯了，哪儿来的方子，核桃煮着吃能不拉肚子？
追问网上查的，说是黑发的方子就是这么一大堆东东煮，我把核桃改成了花生
追答黑发用首乌，这是常识，楼主，有些偏方是骗人的，所谓偏方，有很多都不能用，稳妥点还是用中成药吧，别乱吃吃啦，吃坏身体就不好了
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