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吃什么可以变白?
如题所述
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其他回答
第1个回答 2019-07-09
珍珠粉
用水冲服
而且用它多洗洗脸
另外吃维C
第2个回答 2019-03-08
木瓜
猪脚
大豆再配些绿色蔬菜
主要是蛋白质和维生素要配合协调
第3个回答 2020-09-29
俗话说一白遮三丑。可以做一个三白汤白芍白术白茯苓加入甘草水煎温服
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第4个回答 2020-06-10
牛奶,杏仁,豆腐,白色系食品
第5个回答 2019-02-06
柠檬汁具有美白皮肤的功效。
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吃什么能够变白?
想变白喝什么好?
答:
1、想要变白喝什么(1)西红柿汁每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿,对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C,被誉为“维生素C的仓库”。可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,有效减少黑色素的形成,从而使皮肤白嫩,黑斑消退。(2)
柠檬冰糖汁
将柠檬搅汁,加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C,...
女生
吃什么可以变白
答:
一、富含维生素C的食物 女生想要变白,可以多吃富含维生素C的食物。例如,柑橘类水果、草莓、猕猴桃等
。维生素C有助于抑制黑色素的形成,促进肌肤的均匀色调。二、富含抗氧化剂的食物 吃富含抗氧化剂的食物,如
绿叶蔬菜、坚果、燕麦等
,有助于保护皮肤免受自由基的损害,保持皮肤的健康光泽。三、富含优质...
吃什么
东西会
变白
答:
一、富含维生素C的食物
想变白,可以多吃富含维生素C的食物。例如橙子、
柠檬
、柚子等柑橘类水果,以及草莓、
猕猴桃
等。维生素C有助于抑制黑色素的形成,促进肌肤的均匀亮白。二、富含抗氧化食物 吃一些富含抗氧化物质的食物也有助于皮肤变白。比如
坚果、绿茶、蓝莓等
,这些食物中的抗氧化物质可以帮助清除...
吃什么
皮肤
能变白
答:
吃什么皮肤能变白?
一、富含维生素C的食物
皮肤的颜色主要由黑色素决定,而维生素C有助于抑制黑色素的形成,从而有助于皮肤变白。因此,可以多吃富含维生素C的食物,如柑橘类水果、草莓、
猕猴桃
、绿叶蔬菜等。二、富含锌的食物 锌参与人体内的多种代谢过程,对皮肤的健康也有重要作用。研究表明,锌的...
吃什么
皮肤白的最快 能让皮肤
变白
的食物有哪些
答:
吃什么
皮肤白的最快 1.甘薯 甘薯含有大量的蛋白质以及维生素C和维生素A等多种营养成分,对皮肤保养和美白护肤的效果很不错。日常经常食用能起到益气力、补虚乏健脾胃等护肤美容效果。2.蜂蜜 蜂蜜
能够
加快皮肤的新陈代谢,增加皮肤的抗菌力和活力,从而降低黑色素的沉着,让皮肤
变得
白皙、细嫩。3.白...
吃什么能
让皮肤
变白
哪些食物
可以
美白
答:
吃什么能让皮肤变白 1.
柠檬
柠檬含有十分丰富的维生素C,不但能促进肌肤的新陈代谢,同时还能美白淡斑,延缓肌肤衰老,让肌肤变得白皙细腻富有光泽。不论是饮用柠檬汁,还是采用柠檬汁洗脸,都具有美白、提亮肤色功效。2.橙子 橙子具有非常丰富的维生素C,可以很好地帮助我们达到美白的效果,喝橙汁可以很好...
吃什么可以变白
常吃这些食物
答:
1、
樱桃
含蛋白质、β胡萝卜素、铁等丰富的营养。铁质可以让人气色红润,而β胡萝卜素及维生素C可都是美白肌肤一定要多补充的,多吃樱桃可以让肌肤真正细腻、有弹性哦!2、荔枝含有糖、蛋白质、果胶、维生素C、磷、铁等。维生素C及铁都是让人拥有白里透红气色的营养,不过吃荔枝容易上火,所以火气大...
吃什么可以变白
能美白的食物有哪些
答:
吃什么可以变白
1.白萝卜
白萝卜含有丰富的维生素C,维生素C为抗氧化剂,能抑制黑色素合成,阻止脂肪氧化,防止脂褐质沉积。因此,常食白萝卜可使皮肤白净细腻。2.黄瓜 黄瓜中含有丰富的营养物质,比如富含钾盐、胡萝卜素、多种维生素以及矿物质,经常食用黄瓜的人不仅能够帮助消除雀斑,还能帮助提高肌肤...
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