第1个回答 2011-06-13
长期下来，会。但不是主要原因。
第2个回答 2011-06-13
12点睡没关系，但是质量一定要好，建议睡前泡脚，喝牛奶，这样对睡眠很有帮助，最好早点睡，不然新陈代谢不好，排毒的时候你还清醒，毒素就会堆积，就会起疙瘩，皮肤暗黄等，希望望你早点休息，祝你健康！
第3个回答 2011-06-13
睡得晚，吃点水果，喝点牛奶，12点左右是人体肾气活跃的时候，长此以往，对你的肾脏产生影响，人感觉乏力；经常熬夜，对眼睛伤害也很大，心脏新鲜的血液不能及时输送，久而久之，形成黑眼圈。
建议你每天稍微早点睡觉，有时间的话早晨起床锻炼身体，如果熬夜尽量吃点宵夜！希望对你有用。
第4个回答 2011-06-13
长期下来会，最好在12点前就入睡，因为晚上11点到1点是肝脏排毒时间，需要在熟睡中进行，长期晚睡，肝脏中积累毒素过多，对皮肤不好