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香蕉对身体有好处么
如题所述
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其他回答
第1个回答 2010-12-05
有好处,但要少吃,他能带动人体兴奋。一天一根就行。
第2个回答 2010-12-05
凡是都有利有弊,香蕉吃了利于消化,便秘的同志可以多吃点,但是空腹的时候尽量少吃,对肠胃不好
第3个回答 2010-12-05
有。
饿啦可以当食物吃
消化不良,也可以吃香蕉
达到排毒养颜的功效
第4个回答 2010-12-05
香蕉可以使人心情愉悦,能抗抑郁,顺便说下香蕉不能冷藏
第5个回答 2010-12-05
多吃无益 适量的香蕉可以帮助通便 滋润肠道
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相似回答
香蕉对身体有
什么
好处
视频时间 00:32
香蕉
的营养价值?
答:
A、维生素B、维生素C、维生素E等。青少年常吃
香蕉
的
好处
主要有以下几点:香蕉果肉中的维生素A能促进生长,增强
身体
对疾病的抵抗力。维生素A是同时也是维持正常的生殖力和视力的必需品。硫胺素能抗脚气病,促进食欲、助消化,保护神经系统;香蕉果肉中所含的核黄素能促进
人体
正常生长和发育。镁元素具有让...
吃
香蕉对
人
身体有好处吗
答:
吃
香蕉对
人
身体有好处
,通便涢肠,富含维生素,但是不要过量,以俩个为最好。
经常让孩子吃
香蕉
,对孩子的
身体有
什么
好处
?
答:
香蕉
中的膳食纤维会吸收肠道当中的水分,自然在吃香蕉以后人们会适当的进行喝水,所以可以起到一定的润肠效果。带着香蕉可以起到一定的美容养颜的效果,香蕉可以排除
人体
内的肠道毒素,减少色素沉着
对于
小孩子来说可以让皮肤更好,所以不管是大人还是小孩,多吃香蕉还是有很大
好处
的。香蕉当中含有蛋白质、脂肪...
吃
香蕉对身体有
什么
好处
视频时间 00:32
经常吃
香蕉对身体有
什么
好处
答:
1、防贫血:富含铁的
香蕉
可以刺激血液中血红蛋白的产生,有助于防治贫血。2、防便秘:香蕉含大量水溶性纤维,可维持肠道健康,坚持晚上睡觉前吃一根香蕉可以有效缓解习惯性便秘。3、治溃疡:香蕉质地柔软润滑,有助于中和胃酸,防治溃疡。4、防中风:一根香蕉含钾400毫克,经常吃香蕉可使中风死亡危险降低...
香蕉对身体有
什么
好处
?
答:
香蕉
是一种非常受欢迎的水果,它不仅味道甜美,而且营养价值丰富,
对身体有
多种
好处
。首先,香蕉是一种很好的能量来源。它们富含碳水化合物,特别是天然的糖分,如葡萄糖、果糖和蔗糖,这些都是身体的主要能源。当你需要快速补充能量时,吃一根香蕉是一个很好的选择。其次,香蕉含有丰富的钾。钾是维持心脏...
吃
香蕉对身体有
哪些
好处
?
答:
3,
香蕉
还可稳定血压,因为香蕉中含有比较丰富的钾元素和镁元素,此元素
对于
稳定血压有很好的作用,而且对于预防心血管疾病也有很好的保护作用。4,香蕉富含维生素A,能促进生长,增强对疾病的抵抗力,是维持正常的生殖力和视力所必需。硫胺素能抗脚气病,促进食欲、助消化,保护神经系统;核黄素能促进
人体
...
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