我爸爸165我妈妈148 我现在实岁17岁169-170左右还有得长高? 还有什么运动可以帮助长高怎么做的都说清楚?
第2个回答 2010-12-12
睡觉前躺在床上,手和脚向前后伸,坚持就好了。
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我17岁了,妈妈158cm,爸爸172cm,都说我成年时的身高是164cm,我现在才154...答:跳绳是一种很好的全身运动,不仅对健康及美容有很大的帮助,同时能收缩全身的肌肉,增加身高。 (七)正坐在小腿上,把一条腿的膝盖向后退3~5厘米,两肩向后扳开,手臂笔直地向上举起,以此姿势,把上体向前倾倒,尽量贴近地板。连续做20~40次。这个动作,是矫正猫背最有效的运动,不仅能使背部挺直,同时能美化腕部的线条。
我现在刚好17岁实岁,身高168,我爸爸169我妈妈160,我有得高吗?我哥175...答:(六)拿起一条绳子站立,把一条腿向后退半步,然后,以这种姿势,有韵律地跳跃60~70次。跳绳是一种很好的全身运动,不仅对健康及美容有很大的帮助,同时能收缩全身的肌肉,增加身高。(七)正坐在小腿上,把一条腿的膝盖向后退3~5厘米,两肩向后扳开,手臂笔直地向上举起,以此姿势,把上体向前倾倒,尽量贴近地...
我17岁了,我爸爸161CM,妈妈148CM,我172CM,请问我还有长吗?答:你现在17岁也就是骨骺线快要闭合了,但还是可以通过适当运动,加强营养应该还可以小幅度长高的,还有就是虽然四肢骨骺线闭合了,人背部脊椎软骨组织还没有完全闭合的所以还是有一定长高潜力的,所以到22岁之前你还是有增高的潜力的,但首先你的有坚定的信心,还有持久的毅力坚持适当锻炼! 既不能盲目的认为自己能再长多高...