第1个回答 2024-07-17
1. 根据教育部办公厅最近印发的《关于进一步加强中小学生睡眠管理工作的通知》，确保中小学生的睡眠时间被分成三个关键部分。
2. 首先是学生的必要睡眠时间：根据通知，一年级小学生的每日睡眠时间应确保达到10小时。
3. 其次是学校的作息安排：小学的上午上课时间应不早于8:20，而中学则应不早于8:00。同时，学校应尽可能保障学生必要的午休时间。
4. 最后是学生的就寝时间：一年级小学生应确保最晚在21:20前就寝，初中生不晚于22:00，高中生不晚于23:00。
5. 通知还指导家长和学生共同制定学生的作息时间表，以促进学生自我管理、养成规律作息习惯，并按时就寝。详情