88问答网
所有问题
空腹能喝豆浆吗?
如题所述
举报该问题
其他回答
第1个回答 2020-08-17
空腹能否喝豆浆因人而异,有的人喝豆浆会闹肚子的。可根据自己的情况进行选择。
第2个回答 2020-08-17
1 中医认为豆浆偏寒,某些肠胃喝下不产生不适。
2 从营养吸收考虑,空腹豆浆浪费营养,应该先填饱肚子后再喝,原理同喝牛奶,吃鸡蛋。
3 以上二者均不考虑,那么随便什么时候喝
<上一页
1
2
相似回答
早上
空腹喝豆浆
好
吗?
答:
空腹体内的能量较少,直接空腹喝豆浆
,豆浆中含有的蛋白质等营养物质直接被当成能量物质消耗;且空腹喝豆浆会加速肠胃蠕动,豆浆以最快的速度被代谢掉,这样都不利于身体对于营养的吸收。3、容易腹泻腹胀:早上空腹喝豆浆很容易引起腹泻、腹胀。豆浆属于寒凉的食物,肠胃不适者空腹喝豆浆很容易引起拉肚子。另...
每天早上
空腹喝豆浆
好吗
答:
不正确1:早上空腹喝豆浆
,营养成分能被非常好地消化吸收。建议:假如空肚饮豆桨,豆桨里的蛋白通常会在人体内转换为发热量而被消耗,营养成分马上会受到非常大影响,因而,饮豆桨时最美味些吐司面包、馍馍等淀粉类食物食品。此外,喝了豆桨后还应吃些新鲜水果,由于豆桨中含铜量高,配上新鲜水果能够...
早上
空腹喝豆浆
好
吗?
答:
早上
空腹喝豆浆不
好是因为豆浆的主要成分是丰富的植物蛋白、磷脂、维生素B1和B2、烟酸、铁、钙等,豆浆蛋白质含量丰富,空腹喝豆浆时,豆浆中的蛋白质只能代替淀粉作为能量被消耗掉,而不能作为蛋白质被身体吸收,是营养的浪费,达不到补充营养的作用;此外,空腹喝豆浆还加重了胃肠负担。因此,空腹喝豆浆...
长期
空腹喝豆浆
好吗
答:
又使体内营养失去平衡,从而加重消化、泌尿系统的负担。因此极不经济。看完了上文,相信你已经对于长期
空腹喝豆浆
好不好这个问题有了一个明确的答案。长期空腹喝豆浆虽然不会对人体造成很大的伤害,但是没有让豆浆得到充分的作用,不能物尽其用。所以,建议还是要吃一些东西之后再喝豆浆。
早上
空腹喝豆浆
好
不
好
答:
错误1:早晨
空腹喝豆浆
, 营养 能被很好地吸收。建议:如果空腹饮豆浆,豆浆里的蛋白质大都会在人体内转化为热量而被消耗掉, 营养 就会大打折扣,因此,饮豆浆时最好吃些面包、馒头等淀粉类食品。另外,
喝完豆浆
后还应吃些 水果 ,因为豆浆中含铁量高,配以 水果
可以
促进人体对铁的吸收。错误2:...
为什么
不能空腹喝豆浆
答:
不能空腹喝豆浆
的原因如下:一、豆浆性质 豆浆属于蛋白质含量较高的食品,空腹饮用时,胃内没有其他食物与之混合,豆浆中的蛋白质会较快地通过胃部进入肠道。然而,蛋白质需要经胃内的消化酶分解,若胃部没有其它食物减缓其分解速度,豆浆中的蛋白质可能会过快地被分解,不利于营养的全面吸收。二、胃部...
早上
可以空腹喝豆浆吗?
答:
早上
可以空腹
喝豆浆。
空腹喝豆浆不
会对健康产生任何影响,对于健康人而言,饿了时喝一杯甜豆浆不仅有利于营养物质的补充,还能增强饱腹感。但对于一些有胃病的人(如胃炎患者)来说,空腹喝豆浆可能对胃部造成刺激,进而会感到不舒服。此外,喝隔夜豆浆要把豆浆趁热倒入容器内,留有约1/5的空隙。把盖子...
为什么
不能空腹喝豆浆
答:
为什么
不能空腹喝豆浆
1 不少人之所以习惯早晨空腹喝豆浆,他们认为,早上肠道清空,豆浆的营养成分才能更好的吸收。那么,这样的说法成不成立呢?从营养角度讲,豆浆是蛋白质含量很丰富的饮料,但是它只有在摄入足量淀粉食品后才能不被作为热量来消耗,而真正发挥构造新组织,修补旧组织的作用。如果空腹饮...
大家正在搜
晚上空腹喝豆浆好吗
喝豆浆算空腹吗
空腹能喝豆酱吗
豆浆相克食物一览表
可以空腹吃豆子吗
饿了喝豆浆
空腹可以喝豆浆粉泡的豆浆吗
早餐能空腹只喝一杯豆浆好吗
喝豆浆的禁忌都有哪些
相关问题
空腹可以喝豆浆吗
空腹能喝豆浆吗?
早上可以空腹喝豆浆吗?
空腹可以喝豆浆吗?
早上空腹为什么不能喝豆浆?
早上空腹喝豆浆好吗?
空腹可以喝豆浆吗早上
早晨空腹喝豆浆有什么危害呢?