心总是静不下来总是胡思乱想到底是怎么回事儿而且现

如题所述

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第1个回答 2017-05-03

你出去旅游，找朋友聊聊天，这样你的心思就不会这样了。就不会胡思乱想啦。

第2个回答 2017-05-03

平淡心情，别羡慕嫉妒恨本回答被网友采纳

第3个回答 2017-05-03

找些事做，看看书，做下运动。

第4个回答 2017-05-03

心乱。自有扰乱之门。自我调解

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经常心烦意乱, 胡思乱想 不能集中注意力答：可能现在学习、工作或生活的节奏不断加快给你带来极大的精神压力，感觉经常心烦意乱， 胡思乱想 不能集中注意力，需要调节心态, 使自己身心健康。适当调整学习、工作与休息的时间，定好锻炼身体的时间，经常散散心，放松绷紧的神经。如何缓解和消除精神压力呢？缓解压力的方法：回家后先大声吼 2 分钟要...

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这几天心里总是静不下来，念佛号根本得不到清净。总是胡思乱想，...