第1个回答 2024-03-10
可以戒掉吃茶上瘾的方式如下：
1、转移注意力：可以通过多做一些自己感兴趣的事情，比如看书、听音乐、运动等方式来转移注意力，缓解对茶叶的渴望，从而戒除茶叶上瘾的情况。
2、适当运动：可以结合身体情况，适当参加户外运动，例如打羽毛球、打乒乓球、跑步等，可以调动身体的精力来缓解对茶叶的渴望，在一定程度上可以戒除茶叶上瘾。
3、药物治疗：如果通过转移注意力和适当运动的方式无法改善戒掉茶叶上瘾的情况，也可以在医生指导下使用地西泮片、盐酸舍曲林片等药物进行治疗，从而缓解上瘾的情况。