怎么才能在众人面前演讲不紧张

Question

如题所述

Answer 1

我发现我在很多人面前讲话很紧张，譬如工作报告，总结之类的。我曾看了一些勤能补拙。必须要多练习，没有更好的方法了。只有让当众说话成为一种习惯本回答被提问者采纳

Answer 2

每天晚上，睡前脑海中模拟演讲场景。

Answer 3

专注于演讲，就当成是聊天那样，专心的话沉浸进去了就不会紧张了追答

望采纳

Answer 4

深呼吸，然后数到10

Answer 5