牛奶、羊奶、骆驼奶在营养上有哪些区别？

Question

如题所述

Answer 1

肯定是补充的东西是不一样的，骆驼奶可以增强免疫力，富含维生素C、人体所需的不饱和脂肪酸、铁和维生素B。还可以辅助治疗糖尿病。提高肌肉活力，防止胃酸过多。对人体有补益等营养作用。牛奶中的钾可使动脉血管在高压时保持稳定，减少中风风险。羊奶中的钙、磷的含量比牛奶还有略高，还有丰富的蛋白质、维生素等成分，比牛奶更容易消化，可以起到比较好的补钙作用。

Answer 2

人们喝的羊奶中是含有比较丰富的钙质的，饮食中摄取一定的钙质对于降低血压是有一定的帮助的，而且羊奶是可以改善心肌营养，软化血管的，对于改善防治动脉硬化、高血压都是有帮助的。牛奶中的纯蛋白含量高，常喝牛奶可美容。骆驼奶，首先是以其生命力来演绎骆驼奶的营养价值，纯天然、绿色是第一。

Answer 3

怎么说，牛奶中的钙能增加骨骼和牙齿，减少骨骼萎缩病的发生。骆驼奶的营养成分接近于人乳的初乳:驼奶维生素Cd含量是牛奶的三倍，其中蛋白质、脂肪含量比牛奶高，100毫升骆驼奶与等量牛奶的维生素C含量分别为3.8毫克与1.0毫克。羊奶中镁元素比较丰富，而镁是舒缓压力不可缺少的物质，每天喝杯羊奶，能够帮助舒缓工作生活带来的精神压力。

Answer 4

骆驼奶有益减缓糖尿病、高血压及心脏病，含铁量极高。骆驼奶不需添加什么营养素就是最具营养价值的乳品，故而不愧为纯天然的多功能乳品。羊奶中的超氧化物歧化酶丰富，是体内主要的自由基清除剂，有着护肤消炎抗衰老的作用。牛奶中的钾可使动脉血管在高压时保持稳定，减少中风风险。

Answer 5

我们喝的羊奶中有着比较丰富的维生素A、维生素B等物质，对于保护视力是有好处的。牛奶是钙的最好来源，用牛奶不钙既经济又补充了营养，睡前喝牛奶是补钙的最佳时间。骆驼奶富含牛奶中缺少的乳铁传递蛋白和溶解酵素，这两种有杀菌作用的物质可强化人体的免疫系统。