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    • 我大腿胖跟屁股大，想瘦下来

    如题所述

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    第1个回答  2017-02-21
    要针对进行运动， 平常晚上最好不要吃完就躺下，，进行一些腿部的训练，户外的话就可以多跑跑步
    第2个回答  2017-02-21
    跑步，骑单车，每天坚持30分钟以上，做一些腿部的力量训练，最后就是控制饮食本回答被网友采纳
    第3个回答  2017-02-21
    跑步呀，瑜伽呀
    第4个回答  2017-02-21
    抽脂
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