近视眼吃什么才可以改善视力？

Question

健康咨询描述： 看书的时候没有注意好保持正确姿势，有的时候晚上还会睡在床上看手机所以慢慢视力变的有所下降，离的远一点的东西都看的不是很清楚，带上眼镜特别的不方便，不知道吃什么能改善视力。 想得到怎样的帮助：近视眼需要吃什么才能改善视力？

Answer 1

你好，山药5克，枸杞子5克，桑葚子5克，红枣5个，粳米100克，把以上原料熬成粥食用。每日早晚两餐，较长的时间服用的话，既能消除眼疲劳症状，一定程度上改善视力，又能增强体质。