第1个回答 2022-06-10
跟着老师学习了一下心理咨询，如何对于一个人的心理，进行引导，找到对应的的方法，实现心理疗愈，接下来说说具体进行的过程。
如感谢你对我信任，感谢相信对你有所帮助，感谢你把全部告知于我等等，让对方心理得到放松。
通过提问，找到对方的问题，让对方放下戒备，躺开心扉。
对方在回答的过程中，一定会存在痛苦的情绪，要进行安抚、理解对方，并引导继续说下去，说出来的痛苦就会减轻许多，并提出，对于问题的看法，如受伤了，你是怎么想的，为何会感受这么深等。
对方在表达好的地方，进行肯定与鼓励，并说出这些事物好在哪里，让对方得到欣慰，积极的去行动起来。
找到对方最渴望得到的东西，这是才疗愈内心最好的方法，渴望的东西，需要重复，让对方知道重要性，并引导说出最渴望的东西，也就是问题的本质，心理问题，一般都是渴望的东西没有得到满足，或者长期困扰对方的事物。
让对方表达感受，这种感受是怎么样的，越具体越好，从而找出情绪暴发的原因。
对方的需求点在哪里，想要得到疗愈，那么我们应该怎么做，满足了这些需求，会不会就好了，假如需求没有满足，我又该怎么办，列出来，让你希望得到的，可以得到。
心理问题都是有了对他人期望或是期待，没有表达出来，让自己内心产生怀疑，按照上面心理疗愈的方法与步骤，让我们找出渴望的部分在哪里，走出内心的阴霾，让心理得到营养。