养生老中医:腹部是人类“第二大脑”,快来和我学如何开发保护它

如题所述

第1个回答  2022-06-29
腹部不是一个空空如也的容器,它不光藏有五脏六腑,更是经络气血往来穿梭的密集之地。更重要的是,人的知识、智慧都藏在肚子里面,是智慧和 情感 的集中地,是主导人们思想的“第二大脑”。

有一次闲来无事翻杂志,看到这样一篇文章,说科学家发现,人的很多感觉和知觉都是从肚子里传出来的,肚子里面有一个非常复杂的神经网络,人体的神经传递物质——血清基,95%产生于腹部。这套神经系统能储存很多信息,并且在需要的时候将它们调出来,就好像一个档案馆一样。因此,科学家称腹部为人体的第二大脑。

看到这里,我哑然失笑,再一次为自己是一个中国人而感到骄傲,再一次为我们祖先所创造的古老文明而倍感自豪。看看我们的成语,有才学的人被夸作“满腹经纶”;作恶多端的人,大家骂他“一肚子坏水”;不学无术的人,我们说他整个一“酒囊饭袋”……看看这些,明明是和大脑紧密相连的,可成语里面却都将其和肚子联系上了。可见,我们的老祖先从来就没有把腹部当做一个空空如也的容器,而是认为人的知识智慧都是藏在肚子里面的。

肚子是如此的重要,不光藏有五脏六腑,更是经络气血往来穿梭的密集之地,《黄帝内经》说肚子是“五脏六腑之宫城,阴阳气血之发源”。而实际上,光这些还不止,腹部还是智慧和 情感 的集中地,是主导人们思想的“第二大脑”。

说到腹部是第二大脑,可能很多人会疑惑:如果这样的话,那还要大脑做什么呢?这个就要讲得深一点,和物种起源扯上关系了。我们知道,最初的生物只有腹脑而没有大脑,在物种进化的过程中,腹脑的功能逐渐不够用了,于是大脑也就应运而生。就好像我们只有一个人的时候,随便一个小阁楼就可以住下了,可是等结了婚,生了小孩,小阁楼就开始显得拥挤,宽敞的大房子便会进入生活规划当中一样,腹脑不够用了,大脑便会生发出来,指导人体器官的日常运作。

大脑的功能很强大,以至于我们都忘了,在人体还有这样一个躲在深处的“腹脑”。不过,腹脑也没有因为被忽视而消失,它虽然甘于寂寞,但也会适时地提醒一下人们,别忘了它的存在。比如,胃肠患者总是觉得浑浑噩噩,噩梦频频,很难睡好觉,这就是腹脑通过经络在告诉大脑,自己的“身体”不舒服了。更明显的一个例子是,你若干年前吃过某一样很很好吃的东西,过了很多年之后,你依然念念不忘。看到了那个东西,你会有一种强调地想去品尝的冲动,这个其实就是腹脑的记忆功能发挥了作用。

说到这里,不知道大家有没有这样一种想法,如果把腹脑的功能给开发出来,我们岂不是像现在的电脑一样,具有“双核”了吗?别说,还真有科学家在研究,那本杂志的下面就有介绍,说是已经有专家在尝试通过古老的锻炼方法来开发腹脑了。

经常打打太极拳,有利于腹部 健康 ,且最好在空气清新的室外。

说到这里,我又要暗自偷笑了,他们琢磨来研究去,找到的方法居然是太极拳。也是,还有什么方法能够像太极拳这样老少皆宜,动作简单,却能深入脏腑,刺激最隐蔽的腹部呢?太极拳的第一步要求“气沉丹田”,就直指腹部,使真气灌注腹部,带动腹内的脏腑运转,这些脏腑将信息传出,通过神经网络与大脑交流。而后的每一步、每一招、每一势、每一个动作,无不以腰腹部为中心。想来,要想开发“腹脑”,太极拳实在是最现成且最有成效的选择了。

我们以前说一个人很聪明,总能急中生智,就说他“眉头一皱,计上心来”,意思就是说他眉头皱一皱就可以想出一个计策。如果我们把腹脑开发出来,估计有一天,说一个人很有智慧的时候,就可能是看他的腹部,变成“肚皮一鼓,计上心来”了!
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