第1个回答 2020-11-20
两个月的宝宝如果奶粉喂养，每次喂奶量大约80-120毫升，最多不能超过150毫升，一天大约6-7次，每次间隔3.5-4小时，喂奶量随宝宝体重增长而增加，喂奶中间需喂水，如果为母乳喂养则需要按需哺乳，3个月以后调整为按时哺乳，建议您给宝宝喂奶时调整好姿势，避免呛奶，喂奶结束后拍嗝预防吐奶。
哺乳期饮食注意事项：
1、哺乳期应供给充足的优质蛋白质。动物性食品如鸡蛋、禽肉类、鱼类等可提供优质蛋白质，宜多食用。
2、哺乳期应该尽量做到食物种类齐全，不要偏食，数量要相应的增加，以保证能够摄入足够的营养素。这就是说除了吃主食谷类食物，副食应该多样化，一日以4-5餐为宜。
3、哺乳期应摄入足够的新鲜蔬菜、水果和海藻类。新鲜蔬菜和水果含有多种维生素、无机盐、纤维素、果胶、有机酸等成分，海藻类还可以供给适量的碘。
4、哺乳期应多食含钙丰富的食品。乳母钙的需要量大，需要特别注意补充。乳及乳制品含钙量最高，并且易于吸收利用，每天应供给一定数量。
5、哺乳期为了预防贫血，应多摄入含铁高的食物，如动物的肝脏、肉类、鱼类、某些蔬菜、大豆及其制品等。