第1个回答 2020-03-26
做腰花汤时腰花可以炒一下
腰花汤米粉(营养面)
材料
米粉干50克,净腰花一只,茭白半只,青椒一只,红萝卜半根,葱断少许。
做法
1.
腰花焯水备用。茭白、青椒、红萝卜切片备用。
2.
锅内放入底油,开大火,按顺序倒入红萝卜、茭白、青椒翻炒到八分熟装盘备用。
3.
锅内放入适量的底油,开大火,放入生姜片炒香,倒入腰花快速翻炒。
4.
加入适量的黄酒,加入八分熟的红萝卜、茭白、青椒翻炒,加入适量的盐。
等腰花变白加入葱断、味精、胡椒粉拌匀即可备用。
5.
另外锅内加入清水煮开,放入米粉干煮熟装碗,加入适量盐、味精备用。
6.
将炒熟的腰花装入面碗里,加入面汤拌匀即可。