西红柿和蜂蜜可以一起吃吗

如题所述

第1个回答  2020-09-28
西红柿和蜂蜜能一起吃吗
1、西红柿和蜂蜜能一起吃

蜂蜜是蜜蜂从开花植物的花中采得的花蜜在蜂巢中酿制的蜜,蜂蜜是纯天然制品,蜂蜜中含有多种维生素和营养物质,用蜂蜜拌西红柿再好不过了。西红柿有生津止渴、健胃消食的功效。蜂蜜为滋补养生佳品,甘而平和,经常吃可以补益五脏、养心安神,抗衰延年,强壮身体,所以西红柿和蜂蜜能一起吃。

2、吃西红柿的好处

减轻炎症

吃西红柿的第一个好处便是,它能够帮助降低身体内的炎症,这得益于它所含有的番茄红素。生吃番茄当然也可以,不过煮熟的番茄含有更多的番茄红素,因此对于降低炎症效果会更好。炎症可以引起许多疾病,包括心脏病和癌症,同时也会让我们的皮肤长痘。多汁的番茄,还可以祛痘。

改善视力

西红柿中所含有的维生素A,可以帮助预防眼病,其中包括夜盲症。研究表明,多吃西红柿,视力在一定程度上可以得到改善。

降低血压

用药物降低血压是一种方法,不过另一种好方法就是多吃西红柿,因为西红柿里含有钾元素,这是降血压的关键所在。

3、喝蜂蜜的好处

护肤美容

新鲜蜂蜜涂抹于皮肤上,能起到滋润和营养作用,使皮肤细腻、光滑、富有弹性。


促进消化

研究证明,蜂蜜对胃肠功能有调节作用,可使胃酸分泌正常。动物实验证实,蜂蜜有增强肠蠕动的作用,可显著缩短排便时间。

提高免疫力

蜂蜜中含有的多种酶和矿物质,发生协同作用后,可以提高人体免疫力。实验研究证明,用蜂蜜饲喂小鼠,可以提高小鼠的免疫功能。

西红柿怎么做好吃
1、西红柿鸡蛋面

材料:西红柿,鸡蛋,挂面,葱,蒜,番茄沙司,盐,糖,白酒,淀粉。

做法:西红柿洗干净,放入滚水中片刻,捞出去皮,切块备用。

鸡蛋打入碗中,加几滴白酒打散、葱蒜切碎。

材料准备好了之后就可以在锅内放少许的油,然后倒入鸡蛋液,稍微把它炒散,盛出来。

下葱蒜碎爆香,加人西红柿炒软并炒出汤汁、加入鸡蛋炒匀。

加盐、糖、西红柿沙司调味,最后加少许水淀粉稍稍勾芡。

煮面,滚水中加少许盐,下挂面煮熟捞出,淋上西红柿鸡蛋卤即成。

2、西红柿炒鸡蛋

材料:鸡蛋3个、西红柿150克,植物油4汤匙,盐适量,糖1小勺。

做法:将西红柿洗净后用沸水烫一下,去皮、去蒂,切片待用。

将鸡蛋打入碗中,加盐,用筷子充分搅打均匀待用。

炒锅放油3汤匙烧热,将鸡蛋放入锅中炒熟盛出待用。

将剩余的油烧热,下西红柿片煸炒,放盐、糖炒片刻,倒入鸡蛋翻炒几下出锅即成。

3、西红柿土豆排骨汤

材料:猪大排骨,土豆,西红柿两个,色拉油,食盐,生姜,小葱,白胡椒。

做法:排骨洗净剁成小块,葱白切长段,姜切片,番茄切块、土豆去皮切块。

炒锅放少许油,爆香葱姜。

放入番茄、土豆略加拌炒关火备用。

另起锅,锅内放清水,放入排骨,大火煮开后,撇去浮沫,水变清后小火炖30分钟。

加入炒好的番茄土豆重新煮开后小火煲30分钟左右。放少许盐和胡椒粉调味即可。

西红柿不能和什么一起吃
1、西红柿不能和黄瓜一起吃

西红柿富含维生素C,不宜与黄瓜配食或同炒。因为黄瓜中的分解酶会将西红柿中的维生素C破坏掉。

2、西红柿不能和胡萝卜一起吃

胡萝卜和黄瓜一样,含有较多的维生素C溶解酶,尽管不会对胡萝卜本身所含维生素C造成破坏,但是与西红柿同吃会破坏西红柿的维生素C,从而降低营养价值。

3、西红柿不能和螃蟹一起吃

西红柿和螃蟹一起吃很可能会产生砒霜类物质而使人中毒。另外,除了螃蟹之外,河蟹、毛蟹、海蟹、皮皮虾等都不宜与西红柿同吃,以免出现肠胃不适,引起腹泻。

4、西红柿不能和土豆一起吃

吃土豆后人体的肠胃中产生的大量盐酸,肠道处于较强的酸性环境中,如果吃西红柿很容易产生不溶于水的沉淀而使人肠胃不适,容易消化不良。
第2个回答  2020-09-28
西红柿原产南美洲,现在中国各地广泛栽培,是一种常见的食材。番茄含有纤维素,胡萝卜素,番茄红素等多种对人体有益的营养元素。同时番茄酸甜可口,被许多人所喜爱。此外,西红柿还具有生津止渴,开胃消食,降压降脂,预防心血管疾病,延缓衰老等功效,是一种很好的保健食材。白糖西红柿非常受大家喜爱,可是西红柿和蜂蜜能一起吃吗?

番茄有生津止渴、健胃消食的功效。蜂蜜为滋补养生佳品,甘而平和,经常吃可以帮助老年人补益五脏、养心安神,抗衰延年,强壮身体,所以,老年人可以把这两种食物一起食用,餐桌上经常上道蜂蜜番茄。

具体做法是,先准备好番茄2只,蜂蜜20克。将番茄洗净,放入碗内,倒入沸水烫约1分钟捞出,再放清水里漂凉,撕去番茄的外皮,切成块或片,放入盆内,将蜂蜜倒入小碗内,加冷开水调稀,浇淋于番茄上即成。这里要注意,选用的番茄以熟一点的为好。

还要特别注意的是,蜂蜜不宜与葱、莴笋同食。蜂蜜为大甘之品,故温热痰盛、呕吐便溏的老年人不宜经常食用
注意事项
忌空腹吃西红柿:
西红柿既是一种蔬菜也是一种比较受人欢迎的水果。它酸甜适口,营养丰富,含有丰富的维生素C及钙、铁、磷等矿物质,深受人们的喜爱。但是,西红柿中含有大量的胶质、果质、棉胶酚等成分,这些物质很容易与胃酸发生化学反应,凝结成不溶性的块状物质,这些块状物质有可能把胃的出口堵住,使胃内的压力升高,引起胃扩张,甚至产生剧烈的疼痛。因此,不宜空腹吃西红柿。而在饭后吃西红柿,胃酸与食物充分混合后,大大降低了胃酸的浓度,就不会结成硬块了。
此外,未成熟的青西红柿也不宜吃。因为未成熟的西红柿中,含有大量有毒的番茄碱,人吃后会出现头晕、恶心、呕吐、流涎、乏力等中毒症状。在西红柿成熟呈红色后,番茄碱的含量即大为减少至消失。
益空腹吃蜂蜜:
每天早晨空腹喝一匙蜂蜜,能安五脏,止痛解毒防止血管硬化,久服可延年益寿。
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