天天喝酒的人，吃什么能防止酒精伤害肝脏？

Question

如题所述

Answer 1

酒后可以乌梅煎汤加入砂糖饮喝，可以防止宿醉，并且起到保护肝脏的作用。喝酒时应多喝白开水或西瓜汁，可加速酒精从尿液中排出，减少酒精在身体的存留时间。
在饮酒时多吃点绿叶蔬菜、豆制品，以及富含维生素B的动物肝脏，以提高体内维生素B群的含量，从而起到保护肝脏的作用。长期喝酒如何避免肝脏受损?除此之外，平时多吃橘子，摄取大量类胡萝卜素

Answer 2

天天喝酒的人可以吃保护肝脏的食物，可以喝茶，茶具有保护肝脏的功效，还可以吃一些分解酒精的食物，都能起到保护肝脏的效果。

Answer 3

桂圆，而可用桂圆肉、泡茶常饮或者是煮桂圆都实用。它有益气健脾、补气血、安心神的用途，尤其适用于心血不足的心悸的人就是红枣，那么红枣中含有多量的为造血不可缺少的营养素，铁和磷是一种天然的补血剂，对于各种的补血体弱患者尤其有疗效，对于护肝养胃也是比较好的。
金桔，金桔性比较温和，有理气解郁化痰的作用。金桔对于痰阻心络和气滞血瘀性心肌，包括有高血压病血管硬化等引起的都有一定的效果，在护肝养胃方面也有其独特的作用。第四就是黑木耳，黑木耳对于护肝养胃也有很好

Answer 4

如果天天喝酒的话，对肝脏的伤害还是很大的，要想防止酒精伤害肝脏，就可以每天用枸杞，金银花，菊花，牛蒡根。 桂花，决明子各5克坚持泡水喝，这样是起到清肝明目的，对身体还是有很大好处的。

Answer 5

喝酒时应多吃绿叶蔬菜，其中的抗氧化剂和维生素可防止酒精对肝脏的损害。还可吃点豆制品，其中的卵磷脂能保护肝脏。酒后可以吃水果或者喝果汁，因为水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精，也可以多喝清水，促进酒精快点排出体外。