女性在怀孕期间可能经常会看一些育儿的有关知识,主要是为了宝宝的到来做准备,特别是第一次怀孕的人会特别重视,因为很多事情都不知道,育儿的只是有很多,确实很多方面都是需要注意的,那孕妇要知道的育儿知识有哪些?怎么让宝宝茁壮成长?
1、孕妇要知道的育儿事项(1)母乳喂养要坚持产后尽早开奶,坚持新生儿第一口食物是母乳,坚持6月龄内纯母乳喂养,顺应喂养,建立良好的生活规律,生后数日开始补充维生素D。一般情况下,不需补钙。婴儿配方粉是不能纯母乳喂养时的无奈选择,坚持体格指标,保持健康生长。每个妈妈应该根据自身情况来决定喂到多大,喂久一点儿的母乳也是有营养的,不要听信母乳到了孩子6个月就没营养之类的话。
(2)睡眠问题别小觑婴儿在能够独立坐之前,建议不要使用枕头。小婴儿床上也不要放毛绒玩具以免发生窒息。孩子趴睡并不会压迫内脏,但是会翻身前采取这种姿势一定要有大人全程看护以免影响睡姿。等孩子可以自由翻身了,随便他用什么姿势睡,闷着气他自己会翻身调节。从出生开始,孩子就应该独立睡有围栏的小床,以养成深度睡眠的好习惯。
(3)及早练习俯卧抬头这是孩子最早的运动,应该及早开始鼓励。可以辅佐以镜子、会响的摇铃等小玩具,吸引孩子长期趴着抬头。俯卧抬头锻炼得多的孩子,爬行能力也会很好,是将来整体运动能力发展的良好基础。并且趴着时孩子的拳头撑起不舒服,就会逐渐张开手。张开后就会有捏、拿的动作,精细运动就此发育,所以一定要鼓励孩子尽早趴。不过需要注意让孩子练习俯卧抬头时,大人一定不可以离开身边。
(4)孩子的大运动发育宝宝大运动发育的顺序:趴着抬头、抬胸、坐、爬、站、走、跑。早期的趴非常重要,不仅能够促进大运动发育,也能够促进精细运动发育。对于不趴就扶站的孩子,一定要注意站立姿势。首先家长一定不要扶着孩子站立,不要按照年龄要求孩子必须学站,应该以孩子发育的程度为标准。如果孩子自己扶站,要观察是否全脚掌着地,如果是,就不用限制。如果只有脚尖着地,就要限制孩子站立。否则不利于日后站立的持续和脚弓的发育。
(5)能不吃药就不吃尽量少用药,能不用药的就不用,能用口服药的尽量别注射。普通感冒发烧,可以多喝水、用温水洗澡、多睡觉即可。一般呕吐腹泻,建议不吃药,引起小儿急性腹泻的常见病因是细菌或者病毒感染。腹泻是把肠道内多余有毒的物质排出体外的过程,所以也是一个有益的过程。单纯止泻会让这些细菌病毒留在肠子里加重病情,因此不能盲目止泻。治疗腹泻的最佳办法就是找医生查找病因,根据病因来用药,同时要及时补充丢失水分。
(6)不要滥用消毒剂干净并不等于无菌,一定空间或物品上含有少量细菌,不足以致病。常规的换气、清洗就可以做到干净。而无菌则指的是一定空间或物品上就不含细菌,是通过消毒才能达到的。而在这个刻意创造无菌环境的过程中,消毒剂就会以干净的名义跑到孩子肚子里,杀灭肠道本身存在的正常细菌。而肠道中的正常细菌不仅可以帮助人体消化吸收食物中的营养物质,还能保护肠道粘膜免受致病菌的侵袭,抑制致病菌在胃肠内过度繁殖,避免疾病的发生。而消毒剂会在消灭有害细菌的同时,将这些益生菌也杀灭,结果就会导致肠道内细菌失调,引起健康问题。
(7)不要随便乱补钙由于母乳中维生素D含量不够,所以在纯母乳喂养期间,应该每天给孩子补充400个国际单位的维生素D,而且不需要给孩子补钙。在添加辅食以后,如果还是保持母乳喂养,当然就必须继续补充维生素D,仍然是400个国际单位每天,如果是已经混合喂养了,那么要根据混合喂养的比例,适当减少维生素D的补充。
(8)湿疹的问题湿疹不是皮肤专有的疾病,是皮肤上的表现,和身体状况有一定关系。对于反复发作的较为严重的湿疹,应该考虑是否是过敏的问题。家里过于干净、频繁使用消毒剂、过度使用抗生素,都会导致过敏情况增多。湿疹是慢性的,可能有的表现包括局部皮肤发红、脱屑、裂口、渗水和伴有痒感等。治疗时如果局部用药能起到缓解的作用,甚至带有激素的药使用两三天后能让皮肤看起来完好如初,但是停药几天后马上又会粗糙,就不要再考虑是皮肤的问题,很可能和过敏有关,要找过敏因素。
(9)辅食添加要按顺序如果宝宝没表现出强烈的进食欲望,那就从满6个月时再添加辅食。添加辅食从婴儿营养米粉开始,然后是蔬菜泥和果泥。喂辅食后可以适量喝些水漱口,不要给孩子喝菜汁和果汁。7个月后可以有肉泥,8个月可以有蛋黄,一岁可以吃整蛋。一岁之前不要吃盐,不要吃蜂蜜,不要吃大豆类制品,不要喝牛奶,这所有的“不要”都是为了防止过敏。
(10)养成良好进食习惯从第一口辅食开始,小朋友就算开始正式吃饭,绝对不能抱着喂。从会自己坐着开始,就要坐正规的餐椅,无论吃的多磨蹭、多邋遢、多闹腾,都不要离开餐椅。并且在吃饭的过程中,不要靠逗和哄让他多吃饭,也不要用玩玩具、看电视等作为奖励,这会分散孩子的注意力。一顿吃多一顿吃少,都很正常没关系。想要孩子胃口好,让他体会饥饿感是王道。
(11)少穿一件衣服孩子“怕热不怕冷”,现在家里都很暖和,孩子又爱动,所以最好穿得“比父母少一件”,这样可以方便他们放开手脚运动。判断孩子冷不冷,不要根据手脚的温度。因为小宝宝心脏的收缩能力有限,所以每次心脏搏动时达到四肢末梢的血液相对比较少,造成其手脚偏凉。因此,要以颈部温度作为标准,只要颈部温暖就说明孩子不冷,无需再加衣服和被褥。冬天除非天气特别恶劣,否则需要戴帽子戴围巾出门,而不是不出门,因为孩子需要适应自然天气。
(12)安抚奶嘴并不可怕6个月内的小婴儿,是可以使用安抚奶嘴的。因为这能帮助他们缓解肠胀气、饥饿、烦躁等不适。孩子不会将安抚奶嘴和妈妈的乳头混淆的。相反,它会促进母乳喂养,也能让妈妈腾出时间休息一下。只有过于频繁、长期的使用安抚奶嘴才有可能对孩子的牙齿造成影响,偶尔使用没有问题。而且,相对于吸吮安抚奶嘴,吸吮手指对牙齿的损伤更严重。建议孩子出生3周后再开始使用,并且1岁以后要及时让其戒掉即可。通常,孩子到了6-9个月自然会戒掉安抚奶嘴,2岁以后仍然很依赖的,家长只要找一段时间阻止孩子接触到奶嘴就可以戒掉,不会很难改掉这个习惯。
2、十个月宝宝如何早教1、宝宝已经会看图画了
十个月宝宝能够自己看图画,而且能够能叫出他们的名字。宝宝通过眼睛看到的实物种类和数量已经收到了限制,我们就应该通过图画让宝宝认识更多的物体;父母在给宝宝选择图画的时候,要选择逼真,图画里面名字和形状准确的画册,每次给宝宝认识的物体不要太多,1-2种就可以了,第二天给宝宝看的时候,要让宝宝重复一边昨天的物体,这样技能培养宝宝看画册的兴趣。这个时候不要让宝宝看漫画和卡通等,等宝宝大一些了,通过卡通和漫画来提高宝宝阅读的兴趣。
2、宝宝能听懂很多话的意思
十个月宝宝已经能听懂父母很多话的意思,听的能力是宝宝学习语言的基础,父母要抓住宝宝这个时候听懂自己话的意思,经常给宝宝交流,交流的时候发音要准确而且要慢,让宝宝能跟上节奏。不能让宝宝听电视上的语言,很多妈妈认为电视上的语言标准,可以让宝宝学习;其实,这是错上加错,这样不仅耽误了宝宝学习语言的最佳时期,而且减少了父母和宝宝交流的时间。
3、宝宝会说简单的词语了
这个时期的宝宝还不能说出完整的一句话,这个时期宝宝说话早晚与宝宝的智力是没有关系的;宝宝说话的早晚和父母或者看护宝宝的人有很大关系,父母与宝宝说话次数少,宝宝就说话晚一些。父母要多和宝宝交流,不与宝宝交流的父母是不合格的。
4、宝宝开始喜欢很多活动了
这个月的宝宝开始独立玩上一阵子了,宝宝看到同龄的小孩子,还会凑到一起玩。宝宝对于自己的喜欢东西很注意,父母也不容易拿走宝宝喜欢的玩具。这个时期父母只要注意宝宝的安全就可以了,不要太限制宝宝的轰动。这个宝宝学习走路的机会多了,让宝宝学习走路的时候,妈妈不要一直扶着宝宝,要把宝宝自己独立站立的第一次交给宝宝,如果宝宝摔倒,没有危险要坚持让宝宝自己站起来;宝宝这个时期爬的能力很强的,宝宝会爬到很多地方,让你想都想不到,只要宝宝没有危险,就不要去限制宝宝的活动,而且宝宝的活动能力是不同的,不能从一个方面去判断宝宝的发育能力。
5、宝宝记忆和思维能力
这个时期宝宝能够延长记忆的时间了,能将交给他的东西记住一天或几天,这就是给宝宝实施早教的基础,宝宝能够记忆中更多的知识,进行这些活动才有意义。宝宝这个时候已经有了一定自己思维的能力,我们可以通过一些小活动来提高宝宝思维能力,;比如让宝宝去够放在有台布桌面上的玩具,宝宝是够不到的,当宝宝抓住台布,发现玩具能跟着移动的时候,而且能够离自己越来越近,这就是宝宝思维能力的一次提高。父母可以采取其他的游戏来提高宝宝的思维能力。
5、与宝宝玩更多的家庭游戏
父母不要太忽视一些古老的游戏,这些游戏能够提高宝宝很多思维,情感、协调的能力。这些必去一些婴儿潜能开发中心要好的多,主要是这些地方有条件去的时间也是很短暂的,如果父母能利用与孩子平时相处的点滴时间与孩子玩这些游戏,效果一点都不会差。
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