肾有左右两枚，位于腰部脊柱两侧，在五行属水，为阴中之少阴，肝与四时之冬季相通应。
肾的主要生理功能为：肾藏精，主水，主纳气。在体合骨，主骨生髓，其华在发，开窍于耳及二阴。
肾藏精
是指肾具有贮存、封藏人体精气的生理功能。肾所贮藏的精气分先天之精和后天之精，先天之精来源于父母，在得到后天之精的不断充实后成为人体生殖的基本物质，又叫“生殖之精”；后天之精来源于脾胃运化的水谷精气，在化为气血津液供给人体生理活动所需后，剩余的贮藏到肾，充养后天之精。
肾精是人体生长、发育和生殖的基本物质，肾中精气不足，会影响小儿生长发育迟缓，还会导致成人早衰，性功能下降，男子少精不育，女子经少不孕等。所以补肾填精是治疗发育迟缓，延缓衰老和行功能疾病的重要手段。
主水
肾有调节人体水液平衡的作用，参与人体水液代谢的脏腑有很多，其中脾的运化，肺的宣发肃降和肾的气化蒸腾是调节平衡的重心环节。在生理上，肾主水功能失调，就会引起水液代谢障碍，小便的量和频率多或少，都和肾主水的功能密切相关。
主纳气
肾有摄纳肺吸入的清气，保持吸气深度，防止呼吸表浅的作用。正常的呼吸运动是肺和肾相互配合完成的，肺吸入清气，由肾来归纳。肺为气之主，肾为气之根，如果肾气虚衰就会导致肾不纳气，出现吸气困难、呼多吸少、一动就喘的症状，所以常见的咳喘症状，其实是肺的实证和肾的虚证兼有。
在体合骨，主骨生髓，其华在发
肾精能生髓，髓又能养骨，所以肾主骨，影响着人体骨骼的生长发育。髓分骨髓和脑髓，脑髓同样由肾精生成，所以肾精是否充足，能影响人的思维、记忆、智力等脑部活动。齿为骨之余，牙齿的生长与脱落同样与肾精盛衰密切相关。此外髓还有化血的功能，是人体血液生成的重要手段。发为血之余，血能生发，头发需要靠血来滋养，同样与肾精盛衰密切相关。
开窍于耳及二阴
肾气上通于耳，人体的听觉功能依赖脑部精神思维活动能力，脑髓充满，听觉灵敏，脑髓空虚，听力减退，就会有耳鸣、失聪的症状。二阴就是前阴和后阴，前阴有排尿和生殖功能，分别依赖于肾的主水和主藏精的生理功能；后阴有排泄大便的功能，也与肾主水的生理功能有关，如常见的五更泻，就是因为肾的气化功能失常，水谷并走大肠引起的。
膀胱位于小腹，居肾之下，大肠之前，是位置最下的一个脏腑，肾经与膀胱经相连，是表里关系。膀胱的生理功能是贮尿和排尿，有司开合的生理特性。
膀胱有贮存尿液的功能，达到一定容量后，通过肾的气化作用调控膀胱开合，使尿液及时排出体外。膀胱开合异常，就会有小便不利或尿频、尿急、遗尿、小便不禁等问题。因为膀胱的功能都依赖于肾的固摄和气化，所以膀胱的病变多与肾有关，治疗时也应从肾着手。
以上就是肾与膀胱的主要内容，后面要说的是奇恒之腑。