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    • 一天喝500毫升牛奶多吗

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    第1个回答  2020-12-30
    因人而异
    健康成人，每天喝500毫升牛奶可以
    肠胃不好的可以适量减半
    孩子和老人也不要喝太多
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    一天喝500毫升纯牛奶可以吗?答：一天喝500升的纯牛奶的话是可以的，营养价值很高，而且它可以满足钙质。蛋白质的需求可以让人气补充更多的能量和营养元素。
    16岁男每天早上晚上,喝500毫升牛奶算多吗,这样能吸收吗?答：这个问题是有些多了，喝太多牛奶对于胃的负担大也不舒服尤其是晚上体现出来。所以建议每天牛奶最多100ml～200ml这个量就可以了，白天可以稍微多喝点，可以选择早饭喝牛奶的，但是晚上还是尽量少喝，相信你通过这样持之以恒的坚持会让你的身体更加的健康，更加的强壮的！愿我的回答可以帮到你！如果对你...
    一天喝多少牛奶最好呢?答：1、正常成年人：一般一个正常的成年人每天要摄取250～500毫升左右的纯牛奶。2、儿童和孕妇：儿童和孕妇是特殊人群，需要适当增加牛奶的摄入量，才能满足身体对钙以及蛋白质的需求。一般儿童每天可以喝500~800毫升牛奶，孕妇可以饮用500~1000毫升左右的纯牛奶。3、减肥的人：减肥的人要选择脱脂牛奶，而且...
    多喝牛奶可防老年痴呆,那每天喝多少牛奶最健康呢?答：牛奶的好处有很多，但是不能空腹喝牛奶，喝牛奶的最好时间是睡前，温牛奶还能改善睡眠，成年人一天应该喝400－500毫升，多一点可以喝到750毫升，但是最好不要超过1000毫升。早餐时喝奶，给一天的活力提供充分的营养保证；晚上喝牛奶，不但有助于睡眠，而且有助于人体对其营养成分的吸收。 意见建议：喝牛奶...
    一天喝多少牛奶合适?答：据营养专家介绍，牛奶作为一种营养价值较高的食品，喝少了难以满足营养需求，喝多了不易消化吸收，因此应根据年龄、工作消耗和经济条件确定每天的喝奶量。一般来说，成年人每天最好要保证250毫升左右即一瓶(袋)牛奶，争取喝400——500毫升牛奶，如果经济条件允许，最好喝750毫升，但不宜超过1000毫升即四...
    每天喝牛奶,可以一次性喝500毫升吗?答：一次性喝500毫升的牛奶没有问题，对身体没有什么不利影响，成年人每日饮用500g左右的牛奶即可满足每日所需维生素和钙质的50%，早晚各饮用一次为宜。凡事都要有度，按照我国膳食指南推荐，每天推荐食用相当于300克牛奶的乳制品(约一次性纸杯一杯半)。这是一个平均值，并不意味着每天都必须喝这么多，有时...
    一天喝500毫升的牛奶对身体有影响吗?会不会营养过剩啊?答：不会，可能会多种营养缺乏，但不影响。因为喝之后会替代主食，吃得会变少，变瘦，有些营养元素不能吸收全面，但并不会太多影响健康，适当地补充其它营养。
    每天喝多少牛奶适量答：一般来说，成年人一天应喝400－500毫升，即2杯牛奶，如经济条件许可，最好能达到3杯，即750毫升左右。据悉，全世界人均喝奶量最高的是荷兰人，每天可达1公升以上，而荷兰男性平均身高超过一米八，两者之间不无关系。
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    每天晚上喝500毫升牛奶牛奶一天喝500毫升有危害吗每天500ml牛奶过量吗一天喝500毫升纯牛奶正常吗500毫升牛奶牛奶一下子喝500毫升一天五百毫升牛奶会过量吗一天450毫升牛奶多吗一天500g牛奶多吗
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