我跟她认识快一年,感情真的很好,开始的时候2个人天天黏在一起,做任何想做的事情,同居了2个月,现在她回学校去了,我一天到晚想她,特别是她不回我短信,不接我电话的我更加难受,不过她确实很忙,但是我控制不住自己一天到晚的胡思乱想,她学校离我这也不远,我前几天才去过,我想她大多是担心,当然有时候不接电话我也会想她是不是跟其他人在一起,这个不是信任不信任的问题,搞的我现在做任何事情都没精神,害怕一个人吃饭一个人睡觉甚至一个人走路,我知道她真的没什么,是我精神方面出问题了,补充一下 我们现在感情也很好,可我的脑子一天到晚都在担心她,一个电话不回我就能抑郁一天,非常痛苦,有轻生的念头,有没有心里方面的专家或者老师能帮我解答一些疑惑,我这是不是精神发面出现问题了,该如何解决,谢谢大家帮忙,我真的很痛苦,我已经23了,现在感觉很惭愧!
求精神心里方面的老师,我要的不是感情方面的回答,谢谢前面几楼的朋友。那些我都明白,但是我现在是一种病态,不是我自身能控制的 ,谢谢大家。
恩 ,楼上几位就你看的明白,我也确实是这么个情况。。很在乎她,其实也不算轻声,就是发疯似的,什么感觉呢,说也说不出来,就是感觉自己会失去她,非常担心,然后脑子里就开始各种假象,想着想着喘不过气,就感觉这么不爽,撞墙算了,当然不会去寻死,最多用拳头打几下墙壁。
追答我觉得你这状态很像我初恋时候的状态,我理解那种不在跟前就很揪心的感觉,因为你们现在的感情原本就是应该到了该腻在一起的阶段,现在不能整天一起就感觉很抓狂。以过来人的身份跟你说,这只不过是个时间问题,你现在这个状态反而有一定的好处,一旦腻歪够了就会进入磨合的阶段,矛盾集中爆发,那时候才是真正苦恼的阶段。不如就把现在的煎熬当做一种锻炼,看看自己也看看你们俩能不能经历考验,当然,一定要适当调节自己,思想上、行动上多做做自己的工作。时间不会持续太长的,你能做到的,相信自己。
追问应该算是初恋吧,以前谈过,但自我感觉都是玩的,新鲜,我不花心,我对她忠诚的可以,我为她抛弃各类女性朋友,游戏朋友。
追答那就很好啊,但是为她放弃这些不一定是对的,如果不是她让你放弃别的女性朋友的话,何必呢,有时候不一定要是红颜知己吧,就是一般的女性朋友,你无聊迷茫的时候跟她们聊聊天也是很好的调节方法啊;至于游戏还是少玩吧,除非你女友也爱玩同样的游戏,不让很少有女生能忍受你花在游戏上的时间和精力。
谢谢,话是这样说,但是我控制不住,无法控制,前些日子能够偶尔控制,现在是严重了,控制不了。我自己能察觉问题所在,但是我无法解决问题。
追答第一改变你的生活习惯,多点充实自己;
第二让你的朋友和你一起,让他们去监督你,提醒你;
第三如果上面的都不行,那你可以去看心理医生了,他们会给你吃关于控制你情绪的药物,不过我还是建议你自己去做吧,毕竟药都不是什么好东西。既然你察觉自己问题所在,你还是可以去控制你自己的,只是过程是辛苦而又困难的,并不是你做不到,加油吧!
谢谢,你的前2个建议我都做了,就差看医生了,前两个建议实施的时候可以让我注意力转移,但是等我一个人的时候还是会回到从前
不对 = =您也没看懂我说的 ,或许我说的没让你明白。我联系不上她不是想她是不是跟别的男人在一起,真不是感情问题,是精神方面,我从不跟她吵架。我们从没吵架过= =!
追答那你应该去医院看看 或者找个心理专家看看 别到时候憋出病了