第2个回答 2019-07-21
出现白发变多一方面是年龄增长导致,这属于正常现象,如果是年级比较轻的可能是因为熬夜造成气血不足导致的脱发。也有肾虚引起的。
出现头发掉落的原因有很多,大部分是因为脑力劳动过大造成的,但是这不是什么坏事,因为掉发也是一种更新,只有老的头发掉落之后,新的头发才可以长出来,所以这不是什么坏事。
然后你要做的就是保持心情的愉快这是很重要的,因为只有快乐了身心才可以健康。才会长寿。只要你觉得头发还是在长就不用纠结和担心了,我朋友的故事《范睿‘自叙》你可以学习一下,对你绝对有启发的。
注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠
第3个回答 2018-08-20
脱发之------中西医医理之别
简短的说“脱发”病源是由性格思想与不良生活习惯、压力大、忧闷、思虑多等导致,是思维促成的一种亚健康结果。
脱发之——从中医学角度辩证:
祖国传统中医学认为 “肾藏精,主生殖,其华在发”、“发为血之余”,认为肾为先天之本,头发为血液的产物。肾藏精,肝藏血,精血同源相互转化,两者缺一不可。中医治疗脱发的方式也就围绕这些理论开展。一般来说,脱发与如下几种原因有关:
1、肾虚:肾藏精、其华在发,肾气衰,发脱落。
2、肺损:肺主毛皮,肺败则皮毛先绝。
3、血热:血热生风,风热随气上窜头顶,毛根得不到阴血滋养,头发会突然脱落。
4、失精:指男子性行为过多,精泄过多,阳气亏损,身体虚弱,无以荣养须发。
5、忧愁:压力大忧郁积于心头,心理失衡引起神经系统紊乱,毒素淤积心脾时,邪风侵入,而继发性脱发或突然脱发。
最后,加强饮食营养,多吃高蛋白和含铁含碘的食物,有助于长头发,还可以去太 和 堂 申请一个体质辨证和毛囊检测如果掉头发厉害的话