第1个回答 2019-12-24
很多人都会像你一样，每天都做事小心谨慎，回家了还要回忆一下今天有没有做错事，这是从小养成的性格问题，很难改变。
第2个回答 2019-12-24
性格内向的原因，大概不是一天两天的事了，要想改变，就要从生活的方方面面去改变，比如必要总是一个人待着，要多与人交流，多说话等等。
第3个回答 2019-12-24
没有自信。把后果想的严重，总以为自己的一个错误会影响到别人，或者是因为你的言论，让别人做出来错误的决定。其实没有必要。
第4个回答 2019-12-24
嗯，当你说话做事都特别拘谨，小心嗯，特别放不开的时候，这可能是你对自己的一种不自信，这是我们应该自信一些，去做一些事情见一些人
第5个回答 2019-12-24
你只所以说话做事那么拘谨，小心一点都放不开，是因为你没有足够的自信自己的能力还不够高，所以在这方面应该加强锻炼