有时候觉得很困怎么办

我是一名学生，有时候上着课突然觉得很困，想睡觉，眼睛睁不开，脑袋晕晕的，然后过一会，突然一激灵，就不困了，这是怎么回事，发生过行几次了。

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第1个回答 2018-12-05

首先要看是没睡到觉还是其他原因

第2个回答 2018-12-05

马上睡

第3个回答 2018-12-05

睡眠不足吧

第4个回答 2018-12-05

喝红牛

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上夜班老犯困,怎么办?答：1、百用薄荷，当犯困时，不少人拿薄荷油或薄荷棒涂抹，除了贪图那短暂的清凉感外，也能让人醒脑，而且薄荷香气有着爽朗的感觉，又能消暑热。2、伸伸懒腰，在座位上坐久了可以站起来伸伸懒腰，活动下筋骨，扭扭脖子解除酸痛。这样除了可以让你提神以外，对身体健康也非常好。3、拳头按压，拳头握紧，放...

睡眠不足很困怎么办?答：1、抽空休息如果感觉到自己浑身无力、没精神，整个人醒了之后还像没睡醒似得显得很困，浑身不舒坦，出现这种感受的时候，就是睡眠不足了，这时你最好抽空休息一下了，虽然不一定有时间，但是多打几个哈欠，趁着空档时间趴在桌上小睡几分钟也会让大脑感到清爽很多。2、闭目养神睡眠不足又不能够想睡...

特别困的时候该怎么办呢答：3、我们可以多跟别人交流说话，比如和客户交流维护一下关系，比如和同事之间的交流解决一下工作上的问题，总之多说话也会让自己精神起来的。4、该休息的时候我们要休息，保证充足的睡眠时间，这样上班的时候也就不会那么困乏了，如果一个人都没有休息好，当然会想睡觉 5、我们之所以困，还有一个原因是...

睡眠不足很困怎么办 睡眠不足的危害有哪些答：1 睡眠不足很困怎么办 抽空休息 如果感觉到自己浑身无力、没精神，整个人醒了之后还像没睡醒似得显得很困，浑身不舒坦，出现这种感受的时候，就是睡眠不足了，这时你最好抽空休息一下了，虽然不一定有时间，但是多打几个哈欠，趁着空档时间趴在桌上小睡几分钟也会让大脑感到清爽很多。闭目...

现在很困,眼睛睁不开怎么办,有什么好的清醒方法答：2、困了就不要总坐着，起来动一动，或是用冷水洗脸 3、科学的做法可以从以下三点预防春困：方法一：生活节奏要规律要克服春困，首先生活节奏要把握好，不要三天两头一时冲动要学习就熬通宵，睡觉时间时早时晚，应养成比较有规律的生活习惯。实践证明，对冬日里养成的生活习惯作适当调整，使机体逐渐...

很困但是睡不着怎么办?答：很多人都有这样的情况，在加班、学习或娱乐到很晚之后，明明感觉到自己非常的困，但是在床上怎么也睡不着，那么很困但是睡不着怎么办？很困却睡不着什么原因？引起这一症状的原因与大脑的兴奋程度有关，可以通过一些方法缓解恢复，下面就来详细了解吧。1、热水泡脚睡前半小时泡15分钟的热水脚，可以促进...

很困怎么办提神方法答：1、冷水洗脸，如有热水，可以先用冷水洗脸在用热毛巾敷个2分钟，反复2次。2、喝水提神，茶，咖啡，都可以让你继续战斗！但是要适量哦自我虐待法，打脸，掐大腿等等，都可以尝试一下。3、转移注意力，不论你为什么困了，停下手上的事干些无关紧要的，分散下注意力，精神会恢复许多。4、皮肤刺激，...

总是觉得困怎么办答：方法一：触觉刺激困倦思睡时，用具有芳香气味的牙膏刷牙漱口，并用冷水洗脸，提高机体神经系统的兴奋度，从而达到消解春困的目的。方法二：视觉刺激走出室外，到郊外、湖畔、泉侧、海滨、山巅，举目眺望。如果长期在室内，也可在室内添置一些色彩艳丽并富有生机的饰物以及花草，给人以一种赏心悦目之感；...

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为什么老是觉得困想睡觉总是感觉很困很想睡觉一直觉得困怎么回事为什么有时候会突然特别困为什么有时候越睡越困困怎么办为什么总是很困最近老是感觉困想睡觉老感觉困瞌睡什么原因

最近总是感觉很困怎么回事？

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有点困了怎么办了？

每天都很困，一有时间就想睡觉怎么办？

很困的时候怎么办？

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总是感觉很困,想睡觉，怎么办。