【婴儿与母亲】2017年6月号
奇妙的胎动，让孕妈咪更真实的感受到新生命的存在，同时也是胎儿的健康指标。当胎动出现哪些状况，代表是异常的警讯？
怀孕20周的小莉最近常觉得肚子有股蠕动的感觉，虽不会感到不舒服，但觉得怪怪的。产检时她询问医师才了解，原来是胎儿正在妈妈的子宫里活动，亦即「胎动」。
孕期20～22周，明显感觉胎动
协和妇女医院医疗副院长暨妇产科主治医师许博智指出：「胎儿在形成时即开始出现胎动，只是胎儿太小、活动的力量轻，通常孕妇感觉不到。一般而言，妇女在怀孕16～18周会第一次感受到胎动，在20～22周左右更为明显。有些生过2、3胎的经产妇，也许16、17周就会察觉。」胎儿在活动时最常见是挥动手脚，有时出现较大或较用力的动作，例如翻身、踢腿等，会让孕妈咪比较能感觉到，若胎儿只是进行手部张握，孕妇则较不易感受。
胎动的变化
借由微妙的胎动，孕妈咪不仅能感觉腹中小生命的存在、建立紧密的联系，胎动也是宝宝的健康象征，许博智医师也说明胎儿在孕期中的活动情形。
16～19周》 胎动的幅度小、力量微弱不明显，有些孕妈咪会觉得像是肠子蠕动、或好似鱼儿游过的感觉。
20～31周》 到了孕期20～22周，孕妈咪能明显感受到胎动。在这阶段，胎儿的动作越来越大、力量变强，每天可感觉到数次乃至数十次的胎动，至于胎动的部位主要视胎位而定。许博智医师指出：「如果胎儿的脚在上面，他在踢时能令妈妈明显感知；如果是胎儿是臀位，坐着往下方踢，孕妇较无法清楚地察觉。」
32周～分娩》 进入怀孕后期，怀孕周数越大，胎动越频繁、胎动方式也越多样，可能会看到孕妇某边的肚子鼓起来，或肚皮动来动去的感觉。许博智医师指出：「怀孕35周，胎动方式会出现扭来扭去的情况。36周以后，由于胎儿较大、子宫空间变小，胎动幅度也会减小。」
胎动多，代表宝宝的个性活泼？
有人说胎动的频率多，代表胎儿的个性较活泼，对此，许博智医师回答：「不见得如此。」而且，胎儿会配合妈妈的作息，例如：妈妈工作时走来走去，胎儿可能在睡觉。等孕妈咪下班回到家休息，胎儿睡醒了，这时妈妈会觉得胎动特别厉害；另外，刚用完餐或运动完，胎动频率也会增加。
如何记录胎动？
测量、记录胎动的标准方式，许博智医师建议：「大约在孕期28周后，孕妈咪可以每天观察胎动频繁的时间点，开始规律记录。」像是用完晚餐，胎儿开始有活动，孕妇可选个舒服的姿势坐或躺，进行计算、观察胎动几分钟出现一次，或1个小时胎动几次，原则上，1～2小时胎动达10次以上即是正常。
另外，有人认为晚上的胎动较频繁，许医师解释，白天孕妇因工作关系可能需要经常走动，胎儿觉得仿佛睡在舒服的摇篮里。等孕妇吃饱休息了，由于肠胃蠕动加快，不仅会唤醒胎儿，也会 *** 他吸收营养。
采访撰文／魏婕綝
企划编辑／汤佳佩
咨询／协和妇女医院医疗副院长暨妇产科主治医师 许博智
摄影／BabyPure宝宝专业摄影（02-25910038）
梳化／徐筑芳
model／侯书瑜（※人物与文章主题无关）
＊完整文章内容请参考：【婴儿与母亲】2017年6月号。new.mababy/
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