诊断意见:1,腰椎退行形变,腰2/3,3/4,4/5椎间盼膨出并腰4,5椎管狭窄,腰5/骶1椎间盘轻度中央性突出。2,双侧髋关节退行性变,双侧股骨头未见明显缺血坏死CT表现, 这是诊断意见 请问下怎么治疗更好 谢谢大家了。