第1个回答 2022-09-07
护发美发要关注头皮健康
健康成人的头皮面积约650-700平方厘米。与身体其他部位皮肤相比，头皮表皮角化及更新速度比较快，约
是其他皮肤两倍，大部分角质层厚而致密。
头皮暴露于自然环境中，受到多种因素的影响，包括阳光照射、大气、雨水以及电吹风加热、梳子摩擦等
等。
日常生活中，人们通常仅仅重视头发的数量和外观的柔顺光泽，却忽略了头皮的健康护理。事实上，头皮护
理与头发护理密不可分。头皮是孕育和滋养头发的“土壤，头皮不健康将直接影响头发的生长与光泽。
影响头皮健康的因素
头皮是一个油腻的区域，高度活跃的皮脂腺持续不断地制造大量皮脂并存在于头皮表面。皮脂与头发接触，
使其迅速变得油腻并黏结成簇，导致发型不能持久。灰尘及污染物在油腻的头发上积聚，使头发很快变脏。
头皮及头发表面的污物根据来源可归为以下四类：①来源于头皮的角质碎屑及汗液中的成分；②细菌等微生
物将皮脂分解代谢后的产物；③沉积于头发上的各种微粒或污染物（如灰尘、悬浮颗粒、雨水中的化合物）；④
美发产品的残留。
第2个回答 2022-09-07
现代年轻人生活工作节奏快、压力大,加上饮食、睡眠等原因,脱发问题日趋普遍。当下年轻人脱发状况有多普遍?脱发给他们带来哪些困扰?他们是否介意自己脱发?又采取哪些措施来防止脱发?南都民调中心于4月25日至5月7日面向18-50岁人群发起问卷调查,并发布《当代年轻人脱发状况调查报告(2022)》。
报告显示:超四成受访者认为自己脱发严重,尤其是发际线、头顶、发缝等部位；近七成半受访者在18-30岁开始脱发；五成半受访者表示脱发影响颜值,近半数受访者表示脱发容易让人自卑；超八成受访者在意自己的脱发问题,超七成受访者在乎别人评论自己的发量。谈及脱发原因和防脱举措,多数受访者认为压力过大、经常熬夜和睡眠障碍是脱发的主要原因；近六成受访者认为改变不良生活习惯是最有效的预防脱发方法,但更多人选择通过购买防脱产品、生发用品来防脱发。在防脱生发总开销上,有一成半受访者已花费上万元；仅植发费用上,有八成半受访脱发者花费超万元。
第3个回答 2022-09-07
脱发 头皮屑
头皮应该怎样护理？
1、不要湿发入睡
头发湿漉漉的睡觉会造成大量水分停留在头皮表面，潮湿不透气，容易滋生微生物，造成头皮屑和头皮疾病，甚至引发面瘫等生理疾病。
2、选择合适的梳子
梳子材料的选择也会影响头皮健康。塑料梳子容易产生静电，吸收灰尘和污垢，损伤头发和头皮。最好使用木材、牛角等天然材料。梳齿不宜过尖，会划伤头皮，引起炎症。
3、保持头皮PH平衡
正常头皮ph值为4.5~6.5，呈弱酸性，所以无论是弱碱性还是酸性，都不利于毛囊生长周期。在选择洗发水时，应该根据你的头发质量进行调整。如果洗头后经常感觉干燥发痒，很可能是碱度太重，可以加一些白醋中和一下。
4、防紫外线伤害
因为头皮比面部皮肤更薄、更弱、更容易老化，容易被紫外线损伤，导致脱发和头皮松弛老化，所以要避
第4个回答 2022-09-07
头皮不健康的治疗，主要包括头皮清洁卫生，积极治疗头皮疾病，饮食调理。头皮不健康主要由于平时卫生状况差和头皮疾病引起的，主要的临床症状为头皮瘙...
平时要注意保持头部的清洁卫生，做到勤洗头，常梳理，加速头皮的血液循环，防止头皮屑的产生。
头皮真菌感染，则需要使用抗真菌的药物，比如酮康唑发用洗剂等来治疗。
平时要注意清淡饮食，不要吃辛辣刺激性的食物和甜食。
如果出现头皮不健康，不要自行处理，建议尽快到医院就医，明确病因。药物遵医嘱使用。没有什么好焦虑的吧，如果你已经意识到这个问题的话，然后你就去嗯搜寻一些这些相关的消息信息什么的，然后去多注意。就是每天不为了焦虑也没有什么用处，这样子会让你脱皮更加有负担。
第5个回答 2022-09-07
现在的年轻人生活工作压力都比较大，而且没有注意作息时间，所以很容易引起掉头发的事情，因此有这样现象的年轻人和中年人都应该要注意自己的生活起居，还有健康饮食方面。
通过适当的调理通过正确的科学的护理，来减少或者减轻掉头发或者是头皮的健康问题。而且用洗护发的产品也要用质量好，有保障的安全卫生的这样的产品，尽可能的去大超市正规商场去买。这样她的各方面基本上会有保障的。每天要早睡早起，不要熬夜，不要总看手机，如果经常的熬夜，那么免疫系统及抗力免疫力都会下降，从而引起健康的各方面问题。
从生活饮食上也要注意，不要经常吃那些垃圾食品，油炸的食品，特别是不卫生的油炸的食品。常年累积吃这样的食品对健康肯定是有很大影响的。而且每天要保持适当的运动，有句老话说得好，生命在于运动，真的是如此，经常适当的运动有助于身体的健康。
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