第1个回答 2022-07-25
《小窗幽记》是明代陈继儒的通俗读物，与洪应明的《菜根谭》，王永彬的《围炉夜话》共称为“处世三大奇书”。
这是一部记录名言名句之书，所有句子皆有出处，但汇集一处，又自成一书；全书分为“醒，情，峭（qiào）”等十二卷，共一千五百余则，内容涉及立言，立德，为学，致仕，立业，治家等各方面，主要表达淡泊名利，宁静致远，超凡脱俗的内心世界和精神追求。
下面来看看这部经典书籍中的“素篇”：
性不堪虚，天渊亦受鸢鱼之扰：天性不能忍受困境，显得懦弱，即使在蓝天，在深渊，同样会受到飞鹰，又或者是游鱼的干扰，显得烦躁。那更不必说“活在市井之中”，接触凡人；人需要具备钝感力，不要那么敏感，应该始终保持一种镇定自若的心态。
心能会境，风尘还结烟霞之娱：心灵能够体会任何意境，即使在尘世里，也能获得欣赏炊烟袅袅，落日晚霞的愉悦之情。
身外有身，捉麈尾矢口闲谈，真如画饼：身外有身，手里终日拿着拂尘闲谈，就像画饼充饥一样徒劳无用。麈是指鹿的一种，尾巴可以制成拂尘。
窍中有窍，向蒲团回心究竟，方是力田：窍中有窍，通过参禅打坐，不断去追问内心，不断追求事物本质，才是真的在下功夫。
山中有三乐，薜荔可衣，不羡绣裳：山中有三种乐趣，薜荔可以做衣服，不必羡慕锦绣华丽的服饰。古代人可以用树叶，皮毛制作成衣服，乃至于利用天然洞穴，砍伐木头做成屋子；省去不少财富依赖的烦恼。
蕨薇可食，不贪粱肉：蕨薇可以吃，不贪恋精美的饭食；如果天生喜欢吃素食，就更好了，又健康又节俭。蕨薇是多年生草本植物，嫩叶可以食用，根茎可以用来做淀粉。
箕踞散发，可以逍遥：敞开两腿坐着，披散着头发，想怎么坐就怎么坐，想怎么躺就怎么躺，想什么时候打理就什么时候打理，实在是一种逍遥自在。
世上有一种愚痴之人，吃的都是人家的余茶和剩饭，哪里算得上闲情雅致呢？有些穷人非要和富亲戚攀关系，其实相处多年，也没捞着任何好处，顶多吃饭人家请客；但是讲话始终都是卑下的，感觉低人一等，为了那一顿饭，实在活得难受。
亲不抬饭，虽大宾不宰牲：亲戚来了，也不安排奢侈饭菜，即使贵客到来，也不宰杀牲口。该怎么吃就怎么吃，便菜便饭而已。
匪直戒奢，侈而可久，亦将免烦劳以安身：不仅仅是为了戒除奢侈行为，也同样可以免除劳累，而使得身心得到安宁。
“素”是指素心，素雅，素洁；这既包括对外在环境的追求，也包括对内在心灵的要求；这种朴素，往往在涤除了种种世俗的杂念，体会到内心的单纯朴素之后，才能得到。
无论身处何境，都能吃得香甜，睡得踏实，不去踏遍千山万水，也能感受世间美景；在生活面前不绕圈子，只要享受单纯的快乐，便会有许多安宁快乐的时光。