益生菌复合粉固体饮料的作用：有利于保持菌株的活性，抑制有害菌增长，恢复肠道菌群平衡，便秘、腹泻双向调节，改善体内环境和吸收功能。
益生菌主要作用是维持肠道菌群平衡，防止便秘腹泻，还可排除毒素。
消化不良，吸收不好，最好是用酵素产品。
现在市面上的益生菌基本上都打着固体饮料的标识或尾词。不知道你是需要了解益生菌吗？
指以糖、乳和乳制品、蛋或蛋制品、果汁或食用植物提取物等为主要原料，新增适量的辅料或食品新增剂制成的每100克成品水分不高于5克的固体制品，呈粉末状、颗粒状或块状，如豆晶粉、麦乳精，速溶咖啡、菊花晶等，分蛋白型固体饮料、普通型固体饮料和焙烤型固体饮料（速溶咖啡）3类。益生菌你可以选择食品级的，如调理肠胃的抗hp的肽胃舒益生菌、抗过敏的敏仕通益生菌。
益生菌制成液体效果本身不明显，容易杀死活菌，所以不怎么用担心副作用，需要补充益生菌的话可以购买咀嚼片的试试，效果比较好
我是每天一袋，用温水冲开饮用，一般都是空腹喝
海卫士的益生菌好喝。有点柠檬味道。wu 6 640一九一六七
1. 益生菌有助减肥的研究
益生菌成为了现代社会中的热门话题，我们几乎每周都能听到关于这些聚集在你的肠道内数以百万计的小细菌的新讯息，那就是它们又被发现能给我们带来什么好处。
最近的研究表明，益生菌有助于消化，治愈疾病。一项发表在英国营养学杂志的最新研究表明，益生菌能够帮助人们减肥。但是你相信这份科学报告的宣告吗？
首先我们来看看这份科学报告是怎么来的：一组日本研究团队将210位体重超标的实验物件分成三组。然后每个人每天摄入7盎司的发酵乳，其中两个组喝的发酵乳分别添加了分量不同的益生菌乳杆菌SBT2055，这种益生菌在过去的研究被发现和体重减轻有关。
12周后，每日摄入含有益生菌配方发酵乳的人们减掉了大约8％至9％的内脏脂肪——在你的心脏和其他内脏器官周围及其不健康的脂肪型别。 同时研究还表明，这两组摄入益生菌发酵乳的人们都减去了1％至3％的腹部脂肪。
“你的肠道负责你每天所吃食物的消化和吸收，研究中所提到的这种益生菌进入肠道后还可能起到减少肠道炎症和帮助消化的功能，同时还可以防止体内脂肪堆积。”日本Snow Brand 公司研究员，这份报告的共同作者Yukio Kadooka解释道。
但这个研究有如下问题，Kadooka介绍道：首先，本研究中提到的这种益生菌在美国市场是非出售型；其次，根据Kadooka的研究，大部分有关益生菌有益于减肥的研究都已经被利用相关技术生产减肥产品的公司所掌控或者资助著。
“这并不意味着研究是无效的”，加拿大益生菌研究及发展中心副主任，Jeremy Burton博士说，“公司投资科学研究并没有什么错，但最好能保持研究的独立性，这样研究结果才客观。”Burton博士补充道。
2. “认清”益生菌
到目前为止，该独立研究是不确定的或者说相互矛盾的。国际肥胖杂志发表的一项研究中发现，虽然一些菌株的益生菌有助于减肥，但是有一些益生菌是会导致肥胖的。“这项研究现在发表定论还为时过早，它还需要更多的分析才行！”该研究的共同作者、医学博士、法国马赛微生物学家Didier Raoult说。
益生菌的对身体的好处是可以肯定的，Burton说，而且研究结果也认可益生菌产品关于助消化和有益健康的说法，例如达能的Activia酸奶。但是如果说益生菌有助于减肥，这个确实还有待于考察。
“益生菌肯定有一定节食的作用，”Burton说，“但其发挥功效的机制仍有待研究。”所以现在，不要指望用益生菌来完全代替你的运动或节食计划
区别比较大，有四大核心配方：燕窝+益生菌+益生元+复合肽益生菌加入燕窝可以更好的增进消化和肠道吸收力，益生菌调理，燕窝养护，又有益生元和复合肽的加入，起到改善肠组织结构和吸收功能、增强机体的免疫力等功能。四者相辅相成，共同呵护人体肠胃健康
益生菌是是提高免疫力，肠道免疫力！我家也可以生产益生菌粉剂～正广～生物
益生菌一定要买正规厂家生产的，现在假货太多。一定要注意防范。