周冬雨微博晒美食大餐，体重才41公斤，网友：羡慕吃这么多还很瘦。周冬雨是我个人很喜欢的女明星之一，最开始知道她是在2010年拍摄的电影《山楂树之恋》里的静秋，外表清纯，给人感觉很舒服。那时候她很干净青涩，和电影里的角色简直是量身定制的一样。才92年出生的她，就已经如此优秀了，一路走来，也出演了很多影视剧，《七月与安生》到《少年的你》，每一部戏的角色都让人领悟到她的演绎功底不停地在进步，小小的身躯里有着满满的能量，角色饰演很让人有代入感。周冬雨除了演技好之外，给人的第一印象就是，这个姑娘真的好瘦啊，身高162的她，常年体重不超过90斤，自曝体重才41公斤，最瘦的时候才38公斤，真的是让人不敢想象的体重，这可是很多人小学的时候就有的体重了。
别看很瘦小的她，其实周冬雨本人也是一个十足的吃货来着，还时不时的会在微博里晒出自己做的 美食 ，做饭和吃饭在周冬雨看来还是非常正经的事情呢，从晒图 美食 不难看出，周冬雨本身下厨的厨艺还是非常不错的，做的食物看着就让人很有食欲。这食量看上去也不少呀，而且荤素搭配也很营养，热量也是不低的。
1、黑椒牛肉拌意面
这碗面看着就特别有食欲，但是热量也不低呀，色泽看着就特别诱人。这一大碗的量吃下去也是足够饱腹了。这道黑椒牛肉拌意面的做法也并不难，玉面煮好捞起过凉水待用，牛肉加入调好的黑椒汁一起炒熟透，然后加入煮好的一面一起炒均匀即可，加入少许的青椒一起，个人感觉会更好吃哦。
2、金针菇肥牛+番茄花菜+虾仁西兰花
这一餐的搭配还是非常 健康 的，营养美味，热量也不高，看着像是正经减肥人会吃的 健康 减肥餐，但是这个金针菇肥牛的热量也不低吧，看着油腻的，不过还是很美味的样子，西兰花和花菜看着很清爽，搭配番茄维生素丰富，虾仁蛋白质丰富，很营养 健康 的搭配，晚餐这么吃，不吃主食米饭，还是可以的。
3、牛肉胡萝卜粥
这碗粥看着就很有食欲呢，浓稠度刚刚好，早餐吃太合适了，牛肉和胡萝卜的加入，提鲜营养美味的同时，热量也不高呢。早餐吃它营养还很养胃。做法也不难，粥可以用电饭煲提前定时熬煮好，早上起来加入牛肉丁和胡萝卜丁一起煮，出锅前调味撒上少许的葱花点缀提香即可。一道营养的早餐粥就做好啦，还不用早起。
4、黄豆焖猪手
这道菜可是一道硬菜呀，色泽红亮诱人，看着就流口水啦，满满的胶原蛋白，但热量也不低呀，估计周冬雨也就看看，也没有吃多少顿。猪手处理好切块，加入大料糖色一起炒香炒上色，然后加水好黄豆一起炖煮，这道菜需要长时间的炖煮，或者高压锅焖一下，这样做出来的猪手软烂脱骨，黄豆软烂粉糯，特别美味，是一道下饭下酒的好菜。
5、烤面包
面包当早餐、下午茶或者宵夜吃都是非常不错的，周冬雨是深夜发的 美食 诱惑，看来是加班到深夜的夜宵点心，犒劳一下自己。熬夜工作也是很消耗能量的，适当的吃点补充能量也是可以的。只是普通人宵夜这么吃，真的很容易吃胖肚子呀。羡慕吃货周冬雨这么吃，还能拥有那么纤瘦的身材，多吃点，稍微长胖点，应该会更美啦。
Lily 美食 谈碎碎念：
以上就是周冬雨微博晒的几款 美食 ，可以看出小吃货的她还是很爱吃的，而且自己动手做饭厨艺也很赞呀，吃这么好还是这么瘦，其实吃胖点也会更好看点呀，身体 健康 最重要。