如果您想将复制或保存受限的视频上传到抖音，您可以使用以下方法：
使用抖音内置录制功能：打开抖音应用程序，在主屏幕上点击“+”按钮，选择录制视频。您可以使用手机摄像头录制屏幕上正在播放的视频。录制完成后，您可以编辑和发布视频。
使用第三方录屏应用程序：您可以在应用商店中下载和安装录屏应用程序，例如AZ Screen Recorder、DU Recorder等。启动录屏应用程序，按照应用程序指导录制屏幕上的视频。录制完成后，您可以将视频保存到手机相册，并在抖音中上传。
使用在线转换工具：您可以使用在线视频转换工具，将视频从其原始格式转换为可以上传到抖音的格式。一些常用的视频转换网站包括Online-Convert、Convertio等。请注意，使用第三方工具可能会带来一些潜在的风险，如质量损失或文件损坏。
请注意，如果视频的版权受到保护，上传到抖音可能会违反版权法律和抖音社区准则。在上传视频之前，请确保您有适当的授权和权限，以避免版权问题。