宝宝晚上吃什么饭好消化

如题所述

第1个回答  2021-01-02
你好:以吃饭为主的宝宝一天一到两次的大便,里面没有什么不消化的东西,属于正常的... 大便里面不消化的东西比较多的话,可以考虑每次的饮食量适当减少一点
第2个回答  2021-01-02
我觉得。宝宝晚上喝点希饭.面汤类的东西比较好消化.别吃太硬的东西.因为孩子小昆软.所以晚吃上东西要多多注意。
第3个回答  2021-01-02
宝宝晚餐可以吃清淡的西红杮鸡蛋面条或者米汤,看宝宝的口味或者近期的饮食,更换着来做给宝宝吃,再搭配一些馒头或者米饭都是可以的。晚上不宜进食太过的肉和刺激性强的食物。如果晚上吃的是米汤,可以炒一些宝宝爱吃的素菜,如青炒小白菜,或者西红杮炖豆腐,学会荤素合理的搭配,过多的食用肉会导致宝宝结肠炎的发生机率。多吃素菜会更有利健康,而且能更好的补充微量元素。

再者,如果宝宝的晚餐进食的比较多,可以带他到公园走动走动,消消食,再睡觉,吃的过饱会导致宝宝入睡困难。同时,如果宝宝下午有进食,晚上不想吃饭,可以在入睡前一个小时冲些奶粉给宝宝,避免宝宝晚上因为饥饿而无法好好入睡。经常性的给宝宝吃些山楂等可以促进食物更好的消化,让宝宝更快的发育。