总是感觉到心慌莫名的烦躁怎么办?

Question

如题所述

Answer 1

引起这个症状的原因很多，建议楼主还是到当地的三甲医院进行诊断和治疗，挂一个专家号，好好检查一下，最好是大城市的知名医院

Answer 2

心情烦躁的时候可以多和朋友聊聊天，不能一直一个人呆着，多出去运动运动，就会好很多人生苦短，不要不开心。。

Answer 3

我遇到这样的情况，我觉得还是因为你心里的事情特别多，而且现在很多事情并没有得到完美的解决，所以在想到这些烦心事的时候，自然而然就会有这样莫名其妙的烦躁感，所以不管做什么事情，我觉得真应该好好的努力。面对生活。

Answer 4

你的心慌和烦躁，多分来自於欲望得不到满足。也就是人，事得不到你想要的结果。不敢面对已定的事实。坦然面对就好了，否则会更烦躁。

Answer 5

首先你要调整好心态，不要因为事情而迷失方向。