我小肚子到大腿之间好像有根筋拉着疼

Question

如题所述

Answer 1

小肚子到大腿之间好像有根筋拉着疼可能是腰椎间盘突出需要平卧硬板床休息。平时注意别干重活。可以做做腰椎牵引，在床上练习挺腰，趴着练习飞燕动作，练练单杠双杠。就不容易发作了。