开学一个多月后,我不知道是天天枕高的枕头,还是在学校风扇吹到后脖子了,脖子开始出现疼痛,经常头会晕,后来吃点活血的好点,但是还是疼,后来贴几次膏药也好点,但是过敏,就不贴了,于是就没怎么关心了,我不枕枕头很久了,可是还是疼,最近我刚吃一两次活血的我发现没用了,有个现象就是左右脖子好像疼痛出现周期性了,不是左侧疼,就是右侧疼,疼的不是太厉害,但是始终都疼,是不是颈椎病,我该怎么办
这个病好起来的速度呢?
按摩我该怎么按摩,具体点,谢谢了,