我做什么事都慌慌张张的，生怕自己做不好，怕给人笑，这是什么心态，该如何克服？

Question

如题所述

Answer 1

尽量把事情做好不要老想别人怎么样，
有人觉得你做不好也不要消极 ，有人说的话多听听别人的建议，自己想下下次努力做好点
建立自己的信心，不要怕做不好,多听听看看 经验有了什么都好解决

Answer 2

自卑的心态
要对自己有信心，相信自己可以做好，告诉自己，你做不好的别人同样做不好
平时都锻炼一下自己，接触多了，自然心态就平和了

Answer 3

可以先找些小事来做，简单一点的事来做，而且你太急于求成，什么事都想一步登天，这世上能做到这样的只有超人，所以，回到现实来吧，别把自己想得太完美，也别要求自己做个完美的人，人生因为不简单所以才有趣。

Answer 4

我也会这样，我觉得之所以会这样是因为我们没有自信，只要找回自信就可以了，你能抬头挺胸了还有什么可怕的呢

Answer 5

心静自然平，放松自己不要太紧张。不要慌，慌则乱。