女人多多睡觉可以美容吗？午睡 对身体好吗，也可以美容？

Question

女人多多睡觉可以美容吗？
我基本上白天要午睡2小时以上
多睡觉真的可以美容？ 还是容易变肥拉？
晚上也是到了11：30点就睡觉，到第2天6点40左右就醒拉

而且天天这样，感觉已经养成一个睡觉的习惯了
有时候下午没课就能睡一个下午呢~~~
请问这样对身体好吗？

睡觉可以美容 有什么依据~~~~~~

谢谢！

Answer 1

睡觉....应该有的度的..
一天睡个7个小时差不多了,中午稍微躺会就好了.熬夜是美容的大敌.会影响女孩子内分泌脸上会有豆豆,我以前女朋友就这样..
运动其实有注意美容的,因为运动可以促进新陈代谢运动完身体内的垃圾都被清理了一次..女孩子其实早上或者傍晚跑跑步,我以前傍晚去操场跑步的时候看看很多女孩子都在那慢跑听音乐(虽然我跑了3圈都没看见她们跑完一圈).
睡觉睡少了人会累,睡多了也会越睡越累,所以一句话适当睡眠最好.

Answer 2

什么叫做睡美人