淡水鲨鱼的烹饪方法?

如题所述

第1个回答  2011-08-01
  营养价值
  淡水鲨鱼营养价值高,含有大量蛋白质、胶质、钙、铁、维生素和其他营养成份。有益气滋阴、补虚壮腰、行水化痰的功效,常食可以恢复体力,增进健康寿命。一般人群均可食用,患有心血管疾病、癌症、免疫性疾病的人适合食用。

  食用方法
  鲨鱼剖开去杂,将鲨鱼肉放入淘米水中浸泡6个小时,洗净后切成薄片,可以红烧五花肉、炒辣椒、做鱼汤、包饺子或者蒸食。肉质厚实,味道鲜美。

  菜肴推荐

  醋溜鲨鱼羹
  原料:净鲨鱼肉250克,熟冬笋50克,圆葱头60克,米醋25克,酱油6克,湿淀粉25克,味精60克,色拉油15克。
  具体做法:
  1.鲨鱼肉批成片细粒,笋切成末,圆葱头切末。
  2.取锅一只盛水烧开,将鲨鱼片入锅焯水。
  3.原锅放底油,用姜炝锅,投入圆葱头煸炒八成热时,倒入笋片、鲨鱼加黄酒、加清汤、盐,烧开后加味精,用湿淀粉勾芡,随即加入米醋拌匀,淋上明油即可起锅。

  醋蒸鲨鱼
  主料:干鲨鱼250克
  配料:蒜米10克
  调味料:鸡精 盐 醋 花生油各少许
  具体做法:
  1、将鲨鱼用温水浸泡5分钟后捞起,用刀将鲨鱼皮上的沙刮掉。
  2、将鲨鱼切成条状,放入碟中。
  3、然后将配料、调味料加入其中,隔水蒸熟即可食用。

  葱段炒鲨鱼
  主料:干鲨鱼250克 葱段50克
  配料:蒜米10克
  调味料:鸡精 盐 花生油各少许
  具体做法:
  1、将鲨鱼用温水浸泡5分钟后捞起,用刀将鲨鱼皮上的沙刮掉。
  2、将鲨鱼切成条状。
  3、将炒锅烧热,加入花生油,将配料爆香后加入干鲨鱼,炒至九成熟时,加入萄段及调味料,继续炒至熟透即可食用。本回答被网友采纳
第2个回答  2011-08-01
我个人推荐的方法,就是切段,腌制一下,直接就煎来吃,非常不错!!
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