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请问什么样的睡姿最好
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其他回答
第1个回答 2006-01-17
怎么舒服怎么好1
第2个回答 2006-01-17
男人应该是太字型,哈哈哈
第3个回答 2006-01-17
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相似回答
睡觉的时候保持
什么
姿势
最好
?
答:
1.仰卧 据了解,有60%的人选择
仰卧睡姿
,这也是医生推荐的最佳大众睡姿。优点:不压迫身体脏腑器官。缺点:容易导致舌根下坠,阻塞呼吸。不适应人群:打鼾和有呼吸道疾病的人。2.俯卧 5%的人选择
俯卧,趴着睡觉
。优点:医生指出,采用这种睡姿的人睡觉时会感到安全,也有助于口腔异物的排出;同时对...
最好的
三种
睡姿
答:
仰卧
和平卧应该算是其中两样吧,下面是仰卧和平卧的图片,请参考。
什么样的睡觉姿势好
?
答:
四种常见的睡姿有利有弊,
侧卧睡姿
更有利于大脑减负。四种常见睡姿的利与弊 一、
仰卧
优点:不压迫身体脏腑器官。缺点:容易导致舌根下坠,阻塞呼吸。不适合打鼾和有呼吸道疾病的人。二、俯卧 优点:采用这种睡姿,睡觉时会感到安全,也有助于口腔异物排出;同时对腰椎有毛病的人有好处。缺点:压迫心脏和...
什么睡觉姿势
对身体
最好
呢?
答:
1. 俯卧位(脸朝下):这种睡姿可以为脸部提供额外的氧气供应,同时减轻颈部和背部的压力。但是,对于患有睡眠呼吸暂停综合症、心脏病或胃食管反流病的人来说,这种睡姿可能会加重病情。2.
仰卧位
(脸朝上):这种睡姿可以减轻颈部和背部的压力,使颈部和脊柱保持自然的生理曲线。然而,这种睡姿可能会...
什么睡觉姿势最好
?
答:
一、身体没有不适的人,
右侧卧位和仰卧位都是很好的选择
右侧卧位可以减轻对心肺的压力,有利于血液在全身流动。仰卧不会压迫到身体各个器官,睡眠质量也会比较好。很多时候这样侧着睡虽然很舒服,但!这样睡 对我们的身体健康却不一定是好的,那我们应该如何保持科学的侧睡睡姿呢?双腿保持平行 侧睡时...
什么睡姿最好
答:
右侧卧最佳,其次平躺,
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什么样的睡姿才是正规的
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睡觉要什么样的姿势才是好
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