一个30g的达利园法式香奶小面包的热量约100大卡。
达利园法式香奶小面包的热量:每100克小面包含340大卡热量。
达利园法式香奶小面包配料中包括全脂乳粉、鸡蛋、起酥油和糖份等,起酥油作为食品加工的原料油脂,用于酥化或软化烘焙食品的一类具有可塑性的固体脂肪,其产生的脂肪热量含量很高,而整个达利园法式香奶小面包中还包括糖份,全脂乳粉和鸡蛋等,这些也是产生热量的重要来源。
扩展资料
食品包装上列出的卡路里是大卡,也被记做大写字母C,相当于将1000克水在1大气压下由14.5摄氏度提升到15.5摄氏度所需的热量,约等于4186焦耳的内能。1大卡=1000卡路里,一个30克的达利园法式香奶小面包为100大卡热量,也就是10万卡路里。
热量来自于碳水化合物,脂肪,蛋白质。而碳水化合物热量为4千卡/克,脂肪产生热量则是9千卡/克,蛋白质产生热量也是4千卡/克。食品中的热量可以为每日生活工作提供能量,使人们得以进行脑力劳动和体力劳动。
热量除了给人在从事运动,日常工作和生活所需要的能量外,同样也提供人体生命活动所需要的能量,血液循环,呼吸,消化吸收等等。减肥人士可以通过运动可以来消耗脂肪,可以达到加速消耗卡路里以达到健康瘦身的效果。
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