是的，只要你那时候有单位，单位忘记给你交就可以补。补缴需要提供你要补那十年每个月的工资表和劳动合同（合同里面工作时间要那十年）。还有补缴申请表（当地社保网下载）。注：1．补缴有滞纳金，滞纳金计算根据《社会保险法》，用人单位未按时足额缴纳2011年6月以后（含6月）的社会保险费，由社会保险费征收机构责令限期缴纳或者补足，并自欠缴之日起，按日加收万分之五的滞纳金。滞纳金以每月应缴纳的社保费金额计算。帐目所属期：2011年6月以后（含6月）的费款公式：滞纳金＝应缴费款*（滞纳金加收日期止-滞纳金加收日期起+1）*万分之五。2011年6月之前是千万之二计算征收。2.如果您是港澳台外籍人员不适用这个补缴，他们只能根据在劳动局的就业证报备时间开始补起。