动不动就大发脾气，特别容易动怒该怎么办，看哪科医生

如题所述

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第1个回答 2017-12-25

不知道是男还是女，也不知道年龄，找最好的朋友能跟他对上话聊上天的朋友，进行心灵疏导，此人肯定遇上事了，或者心态过于急躁。你得知道对方因什么而动怒，也应该知道对方不喜欢什么，每个人都有自己的痛点，不喜欢让人说让人知道。。

第2个回答 2017-12-25

建议去看看心理医生吧，让人家开导一下，多半是你的思想问题

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脾气暴躁易怒情绪不受控制怎么办答：9、平时多锻炼身体,将不好的心情发泄出去,可以克服脾气暴躁易怒。我们脾气暴躁易怒的朋友,可以找个一自己喜欢的体育运动,将不满的情绪,发泄到运动中,不仅可以改变易暴易怒的脾气,还可以锻炼出健康的身体,何乐而不为。 10、坚毅的信念,可以克服一切,脾气也可以变得温柔些。熟话说“事在人为”我们只要有坚毅的信...

最近脾气很暴躁,很容易动怒,喜欢埋怨,想克制都克制不到,怎么办?答：你的脾气很差,但是要学会忍耐,在忍耐中把你的脾气改正。虽然你发脾气的时候,没有打人,但是久而久之,有谁敢保证你会不会打人呢!在说了,你自己到时候也说不清了,到那个时候后悔就来不及了。所以,你要把事情都往好的方面想,往简单的方面想,多给自己信心,不要瞧不起自己,更不要对自己没自信,有了自信,什么...

脾气暴躁的人如何控制情绪?答：易怒脾气暴躁可用运动调节遇到心情不好的时候，运动是一种很好的发泄方法，暂时将那些不愉快的事情放下，找时间出去锻炼一下，出一身汗之后就会变得轻松很多。可以出去打打球，或者跑步、散步也可。在运动的过程中让不好的情绪随着汗液排出，使自己放松下来。易怒脾气暴躁时可以休息足够的睡眠时间一定是可...

如何控制发脾气答：(1)情境转移法:当愤怒陡出时,人有五种处理怒气的方法,一是把怒气压到心里,生闷气;二是把怒气发到自己身上,进行自我惩罚;三是无意识地报复发泄;四是发脾气,用很强烈的形式发泄怒气;五是转移注意力以此抵消怒气。其中,转移是最积极的处理方法。火儿上来的时候,对那些看不惯的人和事往往越看越气,越看越火,...

发脾气易怒是什么原因答：1、焦虑症的病人，会容易发脾气。因为焦虑症的人心里比较烦躁，会很容易受到别人的情绪或行为的影响，会很多东西看不惯看不顺眼，就会容易发脾气;2、双相情感障碍的病人也会容易出现脾气不稳定，容易冲动，容易受到别人的话语的影响也会激动发脾气;3、精神分裂症的病人，多疑敏感，有时候受到别人行为的...

如何克制喜欢发脾气的我?答：1、闭上眼深呼吸三秒钟，很简单的一个动作，碰到不如意的人和事，想发脾气的时候就深呼吸，多做几次，让自己头脑清醒，就会好很多。2、给自己心理暗示，不能生气，别人生气我不气，气出病来谁如意，经常生气会伤肝，心脾两虚，没人替你承受这些的。3、想发脾气的时候，勇敢承认自己想发脾气，爱发...

脾气暴躁怎么办?答：首先要明白一件事，那就是人的脾气的好坏和人的性格有关，而人的性格又和人的德行有关，而德行是不可能装的出来的，德行是要靠自己一点一滴去修养的.其次脾气暴躁的人一般都是比较冲动的人，在面对很多事情的时候常仅凭借自己的感性认识去处理问题，这是非常不好的，如果在处理问题的时候不要那么的...

学会平心静气减少动怒答：学会平心静气减少动怒1 生活中，往往有这样一些人：遇上无论大事小事，动不动就大发雷霆。当事情过去了很久，仍有一种余怒无穷之感，那郁积的闷气，不打一处来，任凭怎么发泄，那股气，总消不尽。这样只会使自己伤身又伤心。其实很多事我们完全可以忍一忍的。这些人，或许是爱争一口气，搞得自己...

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最近一点事情就会动怒，很想发脾气，感觉喉咙很干，火气很大。

火气很大。容易动怒。

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