青少年补钙吃什么牌子的钙片效果好?

如题所述

第1个回答  2020-01-27
青少年正在长身体的时候,缺钙要及时补充,平时多吃饭,不要偏食挑食,坚持每天喝奶,钙片也一定要补充好,可以吃盖意利,生物类螯合钙,纯天然无刺激,更适合长期服用,而且螯合钙的吸收率是传统钙片的三倍,补钙效果好。
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