孩子抵抗力差，爱感冒怎么办？

Question

很多人都知道如果宝宝抵抗力差，就会出现经常感冒的症状。 但根据研究发现，6岁以下的孩子平均每年会感冒大概 6次，

Answer 1

小孩几岁了，你的问题不清楚啊。如果是婴儿常感冒，需要注意冷暖和饮食卫生，注重营养的均衡摄入，一般到2岁以后就不容易感冒了。如果是幼儿或者儿童，多数是应为营养不良造成免疫力低下，所谓的身体体质差，在加上偏食的话就比较麻烦了，需要很长时间的纠正饮食习惯。建议多吃点营养补充剂之内的保健食品，有一个叫ABD活性因子的，对提高免疫力效果非常明显，小孩子的常见病基本不用吃药或者少量服用药物就可以达到痊愈效果。

Answer 2

反复感冒可能体质差，免疫力低下，但也可能是过敏体质，对病毒过敏，容易感冒咳嗽。如果长期这样的话建议您还是找一个中医辨证治疗一下。吃一点中医汤药，效果还是很好。多吃些富含蛋白质丰富的食物。可以带孩儿，适当多外出的活动。

Answer 3

蛋白质吃得多些。也可提高免疫力、增强抵抗力。适当锻炼能提高机体的适应性。促进和调整内分泌和神经功能。增强体质。提高免疫力。要注意选择适合自己的锻炼项目。注意锻炼的环境。空气污染严重时最好不在室外锻炼；有传染病流行时不要集体锻炼。特别不要在室内集体锻炼。

Answer 4

小孩经常感冒多是因为机体抵抗力底下所致。再就是换季的时候也就是病毒性疾病发病比较高峰的时候：1，要营养均衡、多运动、多晒太阳。2，饮食方面可以多吃富含维生素和蛋白质的食物。3，可以考虑给小孩接种流感疫苗预防感冒。

Answer 5

首先要加强小孩子的身体锻炼，让他们增加身体体质，因为提高了免疫力才能避免身体感冒。