崴脚之后该如何处理？

男朋友打篮球时崴到脚了该怎么处理？

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第1个回答 2019-06-28

感觉自己崴脚了之后不要再继续运动了，让脚处于不受压力状态，观察脚有没有肿，送到附近的医院进行治疗

第2个回答 2019-06-28

首先要就近喷一些镇定的药物来暂时缓解情况，然后及时的送医治疗来让医生诊断，之后的几天也不要做剧烈运动

第3个回答 2019-06-28

如果脚崴了的话可能需要休息上一段时间了，而且不能做太剧烈的运动

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打篮球崴脚好了以后应该怎样恢复答：凭我打篮球多年的崴脚经验，崴脚之后不能及时冷敷就躺下将脚抬高，比心脏略高就行，可以减缓下肢的血液循环，跟冷敷的作用是一样的半个小时之后回家躺下休息，不想到医院的话就想个办法把脚踝扶正，简单包扎固定，不要包得太紧。之后就减少活动，等疼痛消失后可以采取揉按的方法促进淤血散去。晚上睡觉把...

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