第1个回答 2016-10-18
早上喝蜂蜜水没有晚上喝好,千万不要早上空腹喝蜂蜜水,这样时间长了就会因胃酸过多而患胃溃疡或十二指肠溃疡。蜂蜜一般在饭前1-1.5小时或饭后2小时食用比较适宜,可以冲蜂蜜水喝,需要用50℃以下的温开水冲泡,放多少蜂蜜可根据自己的口味调配。
晚上喝蜂蜜水一般在睡前半小时,因为蜂蜜对胃肠功能有调节作用,可使胃酸分泌正常,从而促进食物消化。另外,纯天然蜂蜜中还含有丰富的镁,晚上喝蜂蜜水对大脑中枢神经具有镇静作用,能调节心理,消除紧张心理,减轻压力,可以助你快速进入梦乡,从而提高睡眠质量。
第2个回答 2014-04-21
好的,早上起来处于空腹状态,喝蜂蜜水可以达到润胃的作用,长期这样还可以排毒养颜,防止便秘,对于皮肤不好,经常便秘的人来说,只要坚持就可以有改善
第3个回答 2014-04-20
好的,早上起来处于空腹状态,喝蜂蜜水可以达到润胃的作用,长期这样还可以排毒养颜,防止便秘,对于皮肤不好,经常便秘的人来说,只要坚持就可以有改善
第4个回答 2014-04-20
啊 早上空腹喝蜂蜜水对皮肤不好吗?那样以后早上还不能喝蜂蜜水了呢